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1、冰镇降温 。冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔 。
【晒黑的补救方法 如何补救晒黑】2、给肌肤补足水分 。紫外线不但让你变黑，还会导致肌肤干燥缺水，所以晒后的肌肤必须要补足水分，而且只有肌肤水分充盈了 ， 细胞代谢新生才够快，黑色素才能早点代谢掉，所以美白之前 ， 补水功课要做足！晚上洗完脸后先用补水喷雾对着脸喷喷喷，然后敷补水面膜 。
3、清理老化角质 。很多人在晒黑后都会有这样的感觉，好像肌肤表层长出了厚厚的角质层 ， 出现暗黄，粗糙的现象，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，一定要定期去角质 ， 需要注意的是，去完角质后，不要马上涂抹美白护肤品，先擦一点补水乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，这样就不会刺激到脆弱的肌肤 ， 再慢慢正常护理 。
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