大家好，关于胡萝卜汁怎么做很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于婴幼儿胡萝卜汁怎么做的知识，希望对各位有所帮助！
1如何榨胡萝卜汁需要提前准备好的材料包括：胡萝卜 1根、纯净水 1杯、糖 1勺 。
1、之一步将胡萝卜洗净切丁，如下图所示 。
2、将胡萝卜丁放入打汁杯中，加水，如下图所示 。
3、按打汁机开关，打成稀糊 。
4、将稀糊倒入滤网滤出胡萝卜渣，如下图所示 。
5、最后把汁倒入杯中，加糖，搅拌均匀，这样胡萝卜汁就做好了 。
文章插图
2胡萝卜汁是怎样 *** 的？胡萝卜汁：原料：胡萝卜100克，苹果100克，柠檬25克，油3克，蜂蜜10克 。
做法：1.苹果去皮、去核，胡萝卜洗净，用榨汁器榨取汁液 。
2.上述汁液内混合进油、蜂蜜及柠檬汁，搅拌均匀即成 。
特点：胡萝卜中含有丰富的镁、锰、钴，对健脑补脑有很大的作用；苹果富含蛋白质、钙、磷、铁以及胡萝卜和维生素等营养成分，具有补脑养神的作用 。这款果菜汁，不仅营养丰富，还具有补充体力、保护眼睛等功效，特别适用于考试前的莘莘学子们饮用 。
3胡萝卜汁怎么榨？胡萝卜汁的做法如下：
准备适量的胡萝卜，一般以2根为宜，既不会多也不会少，还可以加一点其他的东西；
【胡萝卜汁怎么做，婴幼儿胡萝卜汁怎么做？】2.将准备好的胡萝卜洗净切成片，更好是削皮，为了让口感达到更佳效果；
3.胡萝卜不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不会那么涩了；
4.根据自己的口味可以加入一点配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放进榨汁机；
5.蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后，加入适量的开水，根据自己想要喝的浓度加入开水；
6.搅拌一分钟就可以了，将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中 。
胡萝卜汁的食疗价值：
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低 。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响 。
现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分 。将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用 。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用 。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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