文章插图
1、菊蛋
用料：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2只，共煮；等蛋熟，敲开鸭蛋一头的壳再煮，弃渣食蛋 。每日服一次 。
丰胸功效：此款食疗方具有补肾、益气、养血的丰胸功效 ， 常吃可丰胸 。
2、羊肝黄鳝
将羊肝洗净后切成片 。将黄鳝杀死去除内脏后洗净 ， 切成小段 。
将羊肝片、黄鳝段用适量的味精、料酒、酱油各腌制20分钟 。将花生、黑枣洗净后沥干 。
向炒锅中倒入适量的花生油，待油烧至七成熟时，倒入羊肝片和黄鳝段，用武火爆炒片刻 ， 再放入黑枣、花生、姜片加少许的清水，焖煮至肉熟透后，调入味精即丰胸功效 。此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效，常吃可丰胸 。
【丰胸有几个方法 丰胸具体有几个方法】3、海带鲫鱼
海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许 。先用姜、葱煎鲫鱼 ， 煮后放入配料，即可服食 。
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