3、不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果，多喝白开水 。
4、常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病 。
5、在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗 。
急性鼻窦炎的具体表现 宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，机体保护自身，导致分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎 。
当鼻炎发作时，有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外 ， 较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状 。
防治对策 1、若宝宝患了上感，应积极进行治疗 。
2、一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生 ， 在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发 。
护理鼻子不能这么做 1. 过多使用吸鼻器吸除分泌物 。(容易损伤鼻黏膜 。)
2.用硬物或手抠孩子的鼻子 。(孩子的鼻腔尚未发育成熟 ， 鼻腔小，鼻黏膜分布丰富，抠鼻子很容易损伤鼻黏膜，引起鼻出血，如果细菌进入鼻腔，还可能造成呼吸道感染 。)
3.孩子鼻子不通气时仰躺 。(最好侧卧，以免鼻涕流进耳道 ， 引起中耳炎 。)
4.用手捏紧两侧鼻孔用力擤鼻涕 。(会使鼻腔内的压力急速上升，很容易造成鼻黏膜受伤甚至出血,或者是把鼻涕经由耳咽管灌入中耳腔，形成急性中耳炎 。)
小科普：?各种各样的鼻涕 清鼻涕：孩子刚开始感冒时或有过敏性鼻炎，就会流清鼻涕 。
黏鼻涕：孩子哭的时候、鼻子受到某些物理性刺激或有炎症时，会流黏鼻涕 。
黏脓鼻涕：到了感冒后期，孩子的鼻涕会由清鼻涕转为黏鼻涕，感冒恢复期，鼻涕继续转为黏脓性鼻涕 。
脓鼻涕：就是我们常说的黄鼻涕 。孩子的慢性鼻窦炎持续时间较长或炎症侵蚀的范围较大时，就会流脓鼻涕 。
鼻塞是日常生活中的常见病症之一，一般情况下，只要宝宝没有其他的异常，吃得好、玩得好、喷嚏咳嗽少;不发热，不闹人，嘻嘻哈哈笑;就是吃奶的时候吃两口要歇一下，妈妈不妨看看宝宝的小鼻子，一定是有鼻痂导致鼻塞了 。另外，随着宝宝的不断成长，虽然他还不会自己抠鼻子，但他已经能够用两只小手不断地揉鼻子，这种情况大多也是有鼻痂引起鼻塞了 。因此从这个时候起 ， 妈妈要格外重视宝宝小手的卫生，为他勤洗手 。
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