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薄荷糖是深受年轻人喜欢的一种糖果，它的主要成分很简单，就是薄荷和白糖 。那么孕妇可以吃薄荷吗？下面一起来看看吧 。孕妇可以吃薄荷糖吗单从薄荷糖的价值来看，薄荷糖对于孕妇来说，是可以食用的，虽然具有清热、润喉、提神等作用 。但从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃 。
不适应孕妇吃的零食1、爆米花
爆米花中含有大量的铅，铅对大脑细胞的危害相当大，准妈妈摄人过量的铅不但会对自己身体造成伤害，还会给胎宝宝的健康发育带去严重损伤 。
2、油条
油条和做煎饼时放的薄脆中都可能含有铝，世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，因为铝会影响人的思维能力，过多的铝会损害人的脑神经 ， 所以，准妈妈最好少吃油条、薄脆等，尽量不要用铝锅炒菜 。
3、牛肉干
一些牛肉干、鱼下中都含有大量的盐，一般情况下 ， 成人每天对盐的需求量约为6克 ， 如果长期超过这个数宇，则可能引起高血压、动脉硬化等症，从而影响血液循环 ， 准妈妈如果在怀孕期间摄入过量盐，则可能引发妊娠期高血压 。
4、豆腐干
零食的把戏是不断增加，豆腐干也参加各式各样的口味招引顾客 。不过 ， 主张准妈们少吃点，里面各式各样的添加剂都会影响身体健康 。
【孕妇可以吃薄荷糖吗 孕妇可以吃薄荷糖吗,偶尔吃了两粒有影响吗】 5、锅巴和辣条
这两种食物是对孕母亲和胎儿影响最大的，它们含盐和味精的量很大，滋味十分重
6、雪糕
糖分极高的雪糕和炒酸奶都十分影响孕母亲食欲，吃完这个在回家就餐就更没有胃口了，而冷东西会导致腹胀拉肚子等等 。
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