巴沙鱼为什么不能吃,巴沙鱼为什么不能吃龙利鱼( 二 )


2、看外观
用手指去挤压鱼身,若按下部位能马上回弹,说明这鱼新鲜,若缓慢反弹或按处出现凹点,则不新鲜;看鱼鳃,用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位,在光线下看鳃的颜色,鲜红色的,说明这鱼很新鲜,若是暗红或者暗紫色,说明这鱼存放时间过长,不宜购买 。

巴沙鱼为什么不能吃,巴沙鱼为什么不能吃龙利鱼

文章插图
4巴沙鱼为什么不能吃巴沙鱼是可以吃的,只要没有变质,完全可以食用 。
有一种说法认为巴沙鱼生长在不干净的环境里,造成了许多人不敢吃巴沙鱼 。实际上巴沙鱼生长于湄公河天然的流域中,具有生长快、个体大、产量高、易饲养、肉质 *** 、味道鲜美等优点 。
国内的大部分巴沙鱼都是进口的,在运输前都要经过正规的泡药程序,既不会影响巴沙鱼的外表,也不会影响巴沙鱼的口感,所以泡过药的巴沙鱼也是可以吃的 。
注意事项:
巴沙鱼(龙利鱼)的营养,欧洲多有研究,经过多磷酸盐的处理,含水量达80%以上,蛋白质含量偏低,脂肪含量中最多的是饱和脂肪酸,其次是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸 。
所以,从蛋白质和脂肪酸含量的角度来说,它还不及我们最常吃的草鱼 。草鱼的蛋白质含量为16.6%,脂肪中饱和脂肪酸含量为25%左右,单不饱和脂肪酸含量为42%左右,多不饱和脂肪酸含量为30%左右 。
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