甜种橄榄是自然的吗 橄榄的营养介绍

【甜种橄榄是自然的吗 橄榄的营养介绍】

甜种橄榄是自然的吗 橄榄的营养介绍

文章插图
1、不是 。这些青橄榄经过人工加工,将酸涩的味道处理掉了 。
2、橄榄营养丰富,含有17种人体所需的氨基酸,果肉内含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素c以及钙磷铁等矿物质 。橄榄的果肉内含有丰富的维生素c,是桃和梨的五倍,非常容易被人体所吸收 。

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