预防高血压和高血脂：人们多喝一些玉米浆还能保护心血管，它能净化血液并能清理血液中的胆固醇和甘油三酯，另外它还含有丰富的微量元素钾，这种物质能加快身体内钠盐代谢，能让人类过高的血压慢慢恢复正常 。坚持喝玉米浆能延缓心血管老化提高心脏功能也能降低高血压与高血脂的发病率；
护眼睛：玉米桨有浓郁的玉米香味儿，丰富的玉米黄质和黄体素，这些物质能防止人类眼睛老化，预防视力下降，而且能营养视神经并能防止视网膜黄斑变性，另外人们喝玉米浆还能提高眼睛的抗氧化能力可防止有害光线对人类眼睛产生伤害 。
5玉米汁的功效1、预防疾病：玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹 。
2、抗癌：玉米里还含有一种抗癌因子，如果常喝玉米汁的话，可以有效帮助你防癌 。这是因为玉米进入体内后，会与多种癌症的细胞结合后，被人体排出体外 。这样，这些细胞结合了玉米后，就会把癌毒消失掉，从而转变成正常的细胞 。
3、玉米具有排毒养颜的功效：玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E，它可促道进细胞分裂、增强机体新陈代谢，调节神经和内分泌功能，并使皮下组织丰润，肠毒排出后可让皮肤富有弹性和回光泽 。
扩展资料：
以下人群不宜多饮玉米汁：
1、缺钙，铁元素以及免疫力低下的人群
玉米中含有丰富的纤维素，免疫力低下的人如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，人体的免疫能力会更加低下 。
2、有消化系统疾病的人
玉米中含有非常多的粗纤维，正常人吃了可以促进肠胃蠕动，但是如果患有肝硬化食道静脉曲张和胃溃疡的人，进食大量粗粮容易引起静脉破裂出血和溃疡出血 。
参考资料来源：百度百科—玉米汁
6每天喝玉米汁对身体好吗？生活当中不少人在平常特别喜欢吃玉米，也有一些人每天会喝一杯玉米汁，玉米汁的营养价值的确非常丰富，里面含有丰富的维生素e以及纤维素，不仅能够减肥，另外也能保护血管，有效的预防癌症，对于脾虚的人而言，每天喝一杯其实也能够中和脾胃 。
玉米属于一种比较常见的粗粮，玉米的味道鲜美，所以很多人在平常特别喜欢吃玉米，玉米直接可以煮着吃烤着吃，另外人们也可以喝玉米汁，这样能够很好的促进肠胃蠕动，改善便秘，对于想要减肥的人而言是非常好的，不过很多人听说每天喝一杯玉米，对身体健康也有影响，那么这是真的吗？
玉米里面含有大量的人体成长所需要的营养物质，另外也属于一种粗粮，人们每天喝一杯，其实对身体健康并没有危害 。
玉米里面含有大量的纤维素，纤维素对人体的成长是非常关键的，经常喝一些玉米汁能够保护心血管，另外玉米里面也含有一种抗癌因子，常常喝一些能够有效的预防癌症，玉米在进入人体之后会和多种癌症的细胞结合，被人体排出体外 。再有就是玉米当中的胡萝卜素，也容易被人体消化吸收 。
玉米当中的维生素e含量也非常丰富，维生素e也具有对抗衰老的功能，因此常常吃玉米的人看起来会更加年轻，而玉米当中的纤维素是一种不被人体吸收的物质，在进入身体之后会将大肠当中的垃圾给清理出去，另外也能够减少肠胃里面致癌物的含量 。
其实人们喝玉米汁比直接吃玉米的效果更好，这是因为将玉米粒打碎之后更容易被肠胃消化吸收，在吸收的过程当中就容易转化成其他的物质，或者是以更小的分子与其他的物质结合 。不过人们在喝玉米汁的时候，更好是喝原味的，不要添加其他的添加剂，比如说不要加糖或者是牛奶一类的食物，如果必须要加，那么可以加几块冰块 。
中医认为玉米也能够健脾利湿，调和中和胃，非常适合脾虚的人吃一些，玉米当中也含有大量的营养物质，玉米当中的纤维素含量是精米、精面的好多倍，能够有效的降低血液当中胆固醇的浓度，能够起到预防心脑血管疾病的作用 。
现在应该知道每天喝一杯玉米汁会怎样了吧，人家每天喝一杯玉米汁，其实对人体健康并没有影响，不过在喝的时候更好不要加糖或者是其他的东西，每天喝一杯玉米汁，能够促进肠胃的蠕动，帮助人们减肥，另外也能够促进很多癌细胞功能的恢复，所以人们到中年之后，就应该适当的喝一些玉米汁或者是吃玉米棒了 。
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