4、柚子还能够促进伤口愈合 ， 可以降低血液的粘稠度 ， 减少血栓的形成 ， 对促进伤口的愈合有很大的帮助 。尤其是对败血病等有良好的辅助治疗效果 。
5、柚子还具有防中风的功效 ， 经常吃柚子可以有效的预防脑中风 。另外 ， 柚子中含有大量的维生素c以及钙元素 ， 经常吃柚子能够预防肠癌以及胃肠疾病的发生 。
6、柚子具有降血粘、降血糖的作用 ， 减少血栓的形成 。柚子还具有美容养颜的作用 ， 长期吃柚子具有美容之功效 ， 是一种纯天然的美容养颜 ***。
吃柚子不仅是瘦身还能够美容防病 ， 除此之外 ， 柚子还有很多的好处 。下面一起了解一下吃柚子有哪些好处？
1、柚子属于寒凉的水果 ， 能够清热润燥 ， 能够消除人体的热毒 。滋阴润肺、清理肠道的功效 。多吃些肉子 ， 对于上火者就能够很好的好转 ， 尤其是多吃柚子 ， 还能够预防口臭、口干以及大便干燥等不良症状 。
2、柚子能够健脾消食 ， 尤其是在天气热的时候 ， 人们的食欲常常会受到影响 ， 多吃柚子可以提高食欲 ， 因为柚子中含有粗纤维素和维生素 ， 起到健胃消食的作用 ， 经常吃柚子还能够化痰止咳 。
其实 ， 柚子全身都是宝 ， 它的营养丰富 ， 经常吃柚子能够防病治病 ， 还能够延缓衰老 。柚子全身都可以入药 ， 因此 ， 经常吃柚子能够对身体有很大的帮助 。
5吃柚子对人体有什么好处我个人挺喜欢吃柚子的 ， 一般到了秋天柚子大量上市的时候 ， 我几乎每天都会吃一些柚子 ， 柚子闻着就很香 ， 剥开皮之后肉质饱满鲜嫩 ， 味道也很甘甜 ， 吃了还能让人开胃 。
加上柚子的皮厚方便储藏 ， 就算储藏3个月之久拿出来之后 ， 看着柚子还是很新鲜 ， 因为这个特性 ， 所以柚子也被很多的人称为“天然的水果罐头” 。
有些人喜欢吃柚子是觉得柚子的味道甜 ， 很好吃 ， 而有些人吃柚子是看中它的营养价值 ， 我算是属于前者了 ， 觉得柚子味道甘甜 ， 吃了会让人食欲大开 ， 而我身边的朋友吃柚子都是觉得因为吃了柚子对身体有好处才吃的 。
不过经过我的了解 ， 发现吃柚子对人身体的好处还是挺多的 ， 首先 ， 柚子里面不仅含有丰富的蛋白质 ， 还含有一些维生素和有机酸 ， 且柚子中含有的维生素含量要比一般的水果含量要高 ， 所以通过吃水果多补充维生素还是挺好的 。
其次 ， 在中医方面 ， 由于柚子的果肉比较甘甜 ， 具有清肺化痰的功效 ， 加上新鲜的柚子果肉里面含有一种类似胰岛素的物质 ， 一些糖尿病患者吃柚子是很有好处的 ， 一定程度上可以降血糖 ， 中老年人多吃柚子对身体是很有帮助的 。
最后 ， 柚子还有食疗的功效 ， 把柚子的果肉切碎之后加上蜂蜜一起蒸熟 ， 对治疗一些老年人的咳嗽或者哮喘都挺有帮助的 。
所以说 ， 柚子真是老少皆宜啊 ， 虽然现在在大超市 ， 只要你想吃就可以买到柚子 ， 但是还是在柚子大量上市的时候买来吃比较好 ， 不仅便宜 ， 味道也很鲜美甘甜 。
6柚子的功效？降低血糖、助消化 。柚子属芸香科植物 ， 果大皮厚肉多 ， 味道酸甜 ， 略带苦味 ， 含有丰富的维生素C及大量营养元素 。具有降低血糖、助消化等功效 。
1、降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度 ， 减少血栓的形成 ， 鲜柚肉含有类似胰岛素的成分 ， 是糖尿病患者的理想食品 。
2、助消化：柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 ， 可用于食少、口淡、消化不良等症 ， 还可以除痰止渴、理气散结
柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果 ， 它的主要特点就是含钾非常丰富 。所以临床中因为缺钾造成的各种疾病 ， 可使用柚子作为补充的食材 。而且柚子含钠较少 ， 能够在补充钾的过程中 ， 起到一定的排钠作用 。除了关于电解质的特征之外 ， 柚子中的维生素C的含量也较为丰富 ， 具备很强的抗氧化作用 。柚子的皮都较厚 ， 可防止日晒造成的维C的丢失 ， 补充维生素C 。由于柚子存在上述优点 ， 在心血管的疾病的防治之中有一定的作用 ， 可降低血液中的胆固醇 。
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