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孕妇拉肚子最好不要吃凉性和生冷的水果 ， 如柿子、香蕉、梨子、西瓜、柚子等 ， 这些容易加重腹泻，延长病情 。那具体孕妇拉肚子吃什么水果好呢？苹果孕妇拉肚子可以吃一些苹果 。它含有大量果胶，果胶可以调节肠道内的细菌、吸收肠道内的水分 ， 起到止泻的作用 。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟 ， 待温后食用 。而且苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力 ， 用于中气不足，腹泻，便秘等 。
番石榴番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用 。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用 。
桃子桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻 。而且桃子性热，益脾胃 ， 对于脾胃寒湿，消化不良，饮食减少，腹泻或便溏的患者有改善作用，但是也不能多吃 。
樱桃【孕妇拉肚子能吃什么水果好 孕妇拉肚子吃什么水果好】 樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富 。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素 。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用樱桃营养价值是很高的 。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的 。
荔枝荔枝味甘微酸 ， 有补脾益肝，养血安神之效 。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等 。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效 ， 对血液循环、产温机能有特殊的促进作用 。
注意事项孕妇拉肚子初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食 ， 如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。但是，不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重 。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷 ， 否则会引起肠蠕动 。
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