蜂蜜三文鱼制作方法 蜜汁三文鱼的做法


蜂蜜三文鱼制作方法 蜜汁三文鱼的做法

文章插图
1、三文鱼的中间部分切成条 。
【蜂蜜三文鱼制作方法 蜜汁三文鱼的做法】2、用2汤匙酱油、1汤匙朗姆酒和2汤匙蜂蜜腌鱼30分钟 。
3、腌鱼时 , 把烤箱预热220度 。
4、烤鱼肉不必包裹锡纸 , 用烤盘盛放或者在烤盘上垫一片油纸就可以 , 将腌制用的蜜酱汁也淋在鱼肉 , 然后在鱼肉表面淋上一汤匙蜂蜜 , 220°C烤10分钟就OK啦 。
5、烤好后 , 把油纸上的酱汁涂在烤三文鱼上 , 撒上一些芝麻和切碎的青葱 , 蜂蜜三文鱼就可以尝到新鲜和甜味了 。

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