培训机构|初中生“身高标准表”来了，至少这个数才算及格，你拖后腿了吗( 二 )
最好的解决方式就是控制学生吃零食的次数 ， 在一定的情况下 ， 可以禁止学生吃零食 。 用水果还有一些健康的糕点代替零食 ， 其实也是一种很好方式 。
运动一定不能少
现在中考体育的总分已经增加了 ， 这也是让学生们多多注意运动的问题 。 很多初中生缺乏锻炼 ， 身上一点肌肉都没有 ， 不是骨瘦如柴 ， 就是过于肥胖 。 家长要督促学生多加运动 ， 男生可以打打篮球、跑跑步 ， 女生可以练练瑜伽、游游泳 。
适度的运动不仅可以提高学生的身体健康 ， 并且还能缓解学生的压力 。 尤其是一些拉伸的运动 ， 会比较解压 ， 学生们每天抽出30分钟左右的时间 ， 适当运动一下 ， 心情也能变得很好 。
笔者想说：
身高在一定程度上会受到家族的遗传影响 ， 但是也可以通过后天的努力进行弥补 。 并且身高对一个人的影响比较大 ， 身高达到标准的学生 ， 在选择专业和行业的时候 ， 会没有那么多的限制 ， 未来可以选择的就业方向也会增加 。
学生如果从小有警察梦还有军人梦 ， 就更加需要多锻炼了 ， 这些行业 ， 对学生的身高都有要求 。 在重视身高问题的时候 ， 体重的问题也不能忽视 ， 这些都关系到健康 。
【培训机构|初中生“身高标准表”来了，至少这个数才算及格，你拖后腿了吗】今日话题：你符合标注了吗？
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