公共场所|天气转冷,防范诺如、流感等校园常见传染病,留心这些事

秋冬季是呼吸道传染病高发季,诺如、流感等病原体导致的传染病易在学校等集体单位传播,为了不让传染病影响同学们的正常生活,师生家长都要注意以下事项——
这些秋冬季传染病是怎么传播的?
流感等呼吸道传染病主要是通过咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫方式传播,也可通过接触传播。
诺如病毒等肠道传染病主要通过粪—口途径传播。可通过摄入污染的食物、饮料、水传播,也可通过接触病人排泄物或呕吐物传播,还可通过接触污染的手、物品、环境传播,而诺如病毒还可通过接触患者粪便或者呕吐物产生的气溶胶传播。

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都有哪些临床表现?
流感一般表现为急性起病、发热(可达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,也可有呕吐、腹泻等症状。流感的重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
诺如病毒感染后常常引起“诺如病毒急性胃肠炎”,主要症状为呕吐和腹泻,儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主,通常持续1-2天,一般在感染病毒后12-48小时出现症状。诺如病毒急性胃肠炎病程为自限性,一般2-3天即可恢复。
这样预防
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饮食卫生方面
饮用开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净擦干,牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。
呼吸道卫生方面
乘坐公共交通,到公共场所时按规定佩戴口罩;
咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻,之后洗手;
平时尽量不用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
手卫生方面
乘坐公共交通或去往公共场所回家后,饭前便后,触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后,要用肥皂、香皂或洗手液洗干净手。

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居家环境应清洁卫生,日常勤打扫,在天气允许的情况下勤通风,每次通风不低于30分钟。
家庭成员不共用毛巾、口杯等,保持家居、餐具清洁。
督促孩子在家保持健康、规律的生活作息,适当运动,早睡早起,充足睡眠,营养均衡,根据天气变化增减衣服。

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如孩子出现腹泻、呕吐、发热、皮疹等症状时,建议及时就诊或居家休息,及时对呕吐物、排泄物进行消毒,避免入园、入校后造成疫情传播,避免参加集体活动或进入公共场所。

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