高考|致2022高三家长：再累！再难！也要陪好孩子高三这一年！( 三 )
作为家长 ， 我们要了解孩子的实际水平 ， 不要给孩子过高的预期 ， 要守住一颗最可贵的平常心 。
六、不要过度焦虑
以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌 ， 自己先有了变化：有的变得比平时更严厉 ， 有的变得比平时更亲切 ， 有的茶饭不思 ， 有的夜不能寐 。 家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底 ， 怕孩子失去信心自己不能使他振作 ， 怕孩子生病浪费时间 ， 怕孩子情绪不好影响复习 ， 怕孩子在这段日子里谈恋爱 ， 怕孩子到高三了还不上心、不着急 ， 怕孩子考不上理想的大学 ， 反正是整日地忧心忡忡 ， 担惊受怕 ， 焦虑不安 。
不知大家想到过没有 ， 我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？
孩子学习中面临的真正压力 ， 恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母 。 许多时候 ， 作为父母的 ， 自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源 ， 在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者 ， 却是一个施压者 。
尽管是这样 ， 也请家长朋友们注意以下几点：
不要在孩子面前争吵 ， 让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子 。 比如朋友说“我和孩子说了 ， 我和他爸之间的事是大人的事 ， 不用他管 ， 他只要安心学习就行了 。 ”这话看似合理 ， 仔细想想 ， 有谁能做到？
父母在一边吵闹打仗 ， 孩子在一边漠然置之 ， 安心学习？互换角色 ， 你能做到吗？也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵 ， 那样会使孩子感到不安全和不知所措 ， 在孩子面前 ， 父母最好保持一致 。 如果有不同意见 ， 要避开孩子进行讨论 ， 不要让他感到只有一个人说了算 ， 以防止一方不在场时 ， 另一方说话不起作用 。
家长经验分享
从家长的角度我愿意分享三句话：
第一句话 ， 守护好孩子的担当 。
高三是孩子走向成年的重要一年 ， 高考是他们人生中第一个重要担当 ， 虽然孩子们的肩膀还稍显稚嫩 ， 毫无疑问 ， 这个担子他们必须自己挑起来 。
作为家长 ， 我们无法代替 ， 却可以守护 ， 鼓励他们任何时候不要松懈 ， 更不要逃避 ， 通过高三的辛勤付出历练自己的担当能力 。
我们要让孩子明白 ， 担当不是空洞的励志口号 ， 是严谨的细节 ， 是具体的行动 ， 体现在切实的学习计划中 ， 体现在完成学校老师的要求中 ， 体现在与同学的互助互帮中 ， 体现在持之以恒的毅力中 。
话又说过来 ， 人都有脆弱的时候 ， 何况处于长期紧张状态的孩子？我们家长应细心察觉孩子的情绪变化 ， 及时给予孩子鼓励、欣赏 ， 守护好他们的担当 。
第二句话 ， 自觉与学校分工合作 。
大家关心的高三教学备考安排 ， 那是学校多年积累的成熟体系 ， 是老师们集体智慧的结晶 ， 体现了很强的科学性、专业性 ， 不夸张地说 ， 只要不折不扣地按照学校安排和老师要求做到位 ， 高考成绩肯定是优异的 。
所以这方面我们家长尽可放心 ， 专心扮演好家长的角色 ， 自觉和学校形成分工合作 。 我认为家长要做的主要有两个方面：一是精神引领 ， 二是后勤保障 。
我们让孩子担当 ， 首先我们家长自己要担当 ， 在日常生活中积极面对和承担 ， 不躲闪不牢骚不抱怨 ， 给孩子一个积极向上的引领 。
前面我提到过 ， 微信是我和孩子交流的一个重要渠道 ， 他这个年龄可能不适合面对面的絮絮叨叨 ， 但通过微信关注 ， 可以让他感受到我们做家长的对生活的阅读、热爱 ， 甚至一点理想主义情怀 ， 没准会对他有启发 。
关于后勤保障 ， 大家肯定各有高招 ， 不过除了可口的饭菜、温馨的关爱 ， 还可以承担起自主招生报名的大部分工作、提前研究专业志愿等 。
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