美军体能考核标准 美国陆军体能训练标准


美军体能考核标准 美国陆军体能训练标准

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美国海豹突击队录取要求 (体能测试标准):
1、100码的游泳 , 使用蛙泳或是侧泳于12分30秒内完成 。
2、2分钟内至少做42下伏地挺身 。
3、2分钟内至少做50下仰卧起坐 。
4、至少做6下引体向上(悬挂)(不限时) 。
【美军体能考核标准 美国陆军体能训练标准】5、11分钟内跑至少1.5哩 (约2公里) , 穿着运动鞋以及短裤 。

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