西南交通大学|考研进入冲刺期，用好这份记忆攻略，轻松实现事半功倍！
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来源：中国数字科技馆
一年一度的考研大军即将开始“过桥” ， 相信所有考研党都跟小编一样头疼英语、政治等科目吧 ， 因为需要背诵啊！
前方高能！请注意！现在的你 ， 是否出现了下面所述症候群？
记忆力不集中？
简单来说就是嘴上背挺快 ， 却没往脑子里进 ， 心思没完全集中；
记得快忘得快？
还有同学是记忆力集中了 ， 可今天背的明天就忘 ， 甚至有的同学吃一顿饭就忘 ， 可能是跟饭一起吃进肚子消化分解了吧；
以为自己记住了？
不 ， 你想多了！重复出来根本说不清 ， 俗称“冬梅现象” ， 前面记住了马冬梅 ， 转眼就问马什么梅？马冬什么？
换地方就不认识？
这就是典型的穿上马甲就不认识了 ， 最后成了熟悉的陌生知识；
相似知识点易混淆？
这对脸盲的同学十分不友好 ， 相当于长得像的两个人还穿上了同样的衣服…….
现在 ， 请一个记忆问题都没有碰到的同学举手！
我想 ， 估计都把双手放在桌子底下等着小编发解决上述问题的攻略卡吧？
如果解决不了这些关于记忆的BUG ， 虽然早上5点起 ， 夜里1点半上床……
也让我们的“满血过桥”之路无比崎岖 。
然鹅 ， 工欲善其事 ， 必先利其器 。 你对掌管记忆的大脑 ， 真的足够了解么？
大脑作为人体的“司令官” ， 地位超然的同时 ， 构造也十分复杂 ， 它可以区分为三个部分：脑核、脑缘系统和大脑皮质 。
海马体是脑缘系统的一个重要结构 ， 脑缘系统主要负责行动、情绪、记忆处理等功能；而海马体主要负责存储信息 ， 是人学习和记忆的关键部位 。 不过 ， 它却是一个暂存系统 。
对 ， 这就是你感觉为什么当时记住了 。 然鹅后来……
我明明记得很清楚呀 。
我们现在解释一下 ， 如果把你当时记住的内容称为信息 ， 大脑会定期检查 ， 也就是说它会检查这段信息有没有被重复使用 。 如果大脑发现它被连续的多次使用 ， 那么便判定它是有用的 。
这时 ， 它的“暂住证”就会升级成“居住证” 。
BLINGBLING……住的地方也换了 ， 它成为了长期永久居民 ， 在“寸土寸金”的大脑中占据了一席之地 。
从短时记忆到长时记忆的关键词 ， 我们不难发现 ， 重复！强化！多次使用！
这里的短时记忆和长时记忆就是根据记忆时间来进行区分的 ， 除了这俩 ， 还包括一个瞬时记忆 。
那这三者之间到底是怎样转化的呢？
我们就再来说说那个耳熟能详的“马冬梅”之例 。
假如我听说一个女孩叫马冬梅 ， 但之后就没交集了 ， 也并未加以注意 ， 则马冬梅只是我的瞬时记忆 ， 并逐渐消失；但我听说之后继续与其他同学谈论了一下马冬梅考研复习的情况 ， 则马冬梅相关事物使我的瞬时记忆得到大脑注意 ， 巩固形成了短时记忆 ， 但后面由于没有继续注意 ， 就会逐渐消失；假如我形成短时记忆后 ， 还继续注意关注马冬梅 ， 发现马冬梅最后的考研成绩是我们系第一名 ， 并不断以其为目标激励自己……终于 ， 马冬梅对我就形成了长时记忆！
同学们注意到没 ， 在这个例子里面 ， 马冬梅并不是单一文字出现的 ， 伴随着她出现的还有相关的事件发生 ， 即形成了若干个组块 ， 这也是我们记忆的主要方法形式 。
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