![养肝喝什么茶最好 有效呵护你的肝](http://img.zhejianglong.com/230316/05210951G-0.jpg)
文章插图
1、白菊花茶:准备适量的白菊花和绿茶,将它们放到杯子里面,用沸水泡开就能饮用 。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用,可以有效呵护肝脏 。
2、红枣枸杞茶:取适量的红枣、枸杞,将它们清洗干净后放水里泡上一会儿,之后放到壶里,再注入一定量的清水煮开,接着改用小火再煮几分钟,最后放点冰糖调味,等到茶水不烫的时候就可以饮用了 。不过需要注意的是,红枣跟枸杞都是热性食材,火气太大之人不适合喝 。
3、三七花茶:准备适量的三七花和桑叶,用开水泡着喝 。如果不嫌麻烦的话,也可以加水煎服,效果都是一样的 。每天喝上两次,其有着保肝明目的作用 。当然,大家如果得了高血压、咽喉炎等疾病也是可以喝这款茶的 。
【养肝喝什么茶最好 有效呵护你的肝】4、杞菊乌龙茶:取适量的菊花、枸杞和乌龙茶,用沸水泡开,接着盖上杯盖,隔一会儿就能喝了 。杞菊乌龙茶里面维生素、胡萝卜素、氨基酸、钙、铁含量非常高,经常喝的话能够有效防止脂肪在肝脏里面堆积,从而达到滋补肝脏的作用 。
推荐阅读
- 农村养鸡要办什么证 这些都得办
- 山羊可以圈养吗 要注意什么呢
- 为什么家里不能养斗鱼 大家要注意了
- 养殖业需要什么证件 需要办理以下手续
- 客厅养什么花最吉利 让你好运不断
- 5g网络技术什么时候普及
- 喝热水会拉肚子吗 吃香蕉喝热水会拉肚子吗
- 十大佩戴本命佛禁忌和注意事项 佩戴本命佛有什么讲究与禁忌
- 内裤发黄是什么原因呢 内裤发黄是怎么回事啊
- 什么是白色污染?它有哪些主要危害 什么是白色污染