它益处诸多，确实是美容养颜不能缺的神丹妙药 。香茅茶并不是真实的茶，不带有咖啡碱，喝了也不会影响睡眠质量 。
无论你是健身运动之后腰酸背疼，还是缺乏健身运动下肢浮肿，又或是是受凉感冒头昏脑涨，或者狂吞猛塞后的消化不良，或只是是在严寒空气中手脚冰凉，这款芳香醒神的香茅草柠檬红茶都特别适合食用 。
香茅茶的作法
最先将香茅草洗干净、切割成段、拍扁，也可保存少量叶的一部分一起煮，香茅草的叶片也很香，泡在茶叶茶里也很好看 。
随后将冷水烧开，放进适当的香茅草，用文火渐渐地煮，了解煮成香茅草的香味之后后熄火，放到一边制冷 。将青柠檬榨出汁预留 。
留意份量要适度，否则便会太酸啦 。待香茅茶水凉到差不多了之后倒进柠檬水和纯蜂蜜，拌和就可以食用 。
有一些小技巧能够让香茅茶更强味 。香茅草最好是拍扁后再用，那样较为非常容易进味 。在切以前能够把香茅草的表皮除掉，味儿会比较好 。
纯蜂蜜和青柠檬要等水略微凉一点以后再放，不然不但会毁坏里边的营养成分，也会影响香茅茶的口味 。
【柠檬香茅的作用和功效 香茅茶的功效与作用】 单纯性的香茅茶口感早已很非常好了，清爽醒神又香甜可口，假如大伙儿想要得话能够依据自身的爱好加上别的食物 。
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