文章插图
1、杭血栓
西红柿杭血栓的作用好.可预防冠心病、心肌梗塞等疾病 。西红柿以生吃最具有养生效益,一天吃一个西红柿已足够 。若饮用西红柿汁,一天最好不要超过250毫升,且以无盐处理为佳 。
2、保护心脏
生吃西红柿能保护心脏,降低心脏病发病率 。其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性,能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤,从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物 。
3、预防前列腺癌
【长期生吃西红柿的好处 来看看有什么好处吧】地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少,与经常生食西红柿有关 。
推荐阅读
- 吃松子的好处「女性长期吃松子的好处」
- 桑葚泡水喝有什么作用 桑葚泡水可以长期喝吗
- 西红柿排骨面做法 又一美味面食
- 蕨菜应该怎样长期储存 怎样储存蕨菜
- 苯溴马隆长期吃 好还是不好呢
- 女人长期吃鱼胶的好处 七大好处送给你
- 昆明失业金最多可以领多少个月?附领取最长期限
- 长期喝银耳汤的好处 看看养生专家怎么说
- 长期喝花青素和不喝的人有什么不同 花青素哪些人不能喝
- 汽车长期不打蜡对汽车有影响吗 汽车可以一直不打蜡吗