河源圣迹苍岩圣迹苍岩 _生活百科

广东省第二十届“体育节”连平系列活动
2019广东连平首届圣迹苍岩20公里公益徒步活动
2019年10月13日
和大家一起走进
有着“小桂林”美誉的
河源市连平县内莞

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连平内莞山水独特又美丽，风景如画。弯弯的小河，清清的流水，简朴的小桥，两岸苍劲古朴的老树，绿树成荫，峰峦叠翠，风光旖旎，空气清新，构成一幅动人的田园风情画卷，素以优美的田园景色和河道风景著称，是“休闲度假好去处，旅游观光新亮点”，向来被誉为 " 小桂林 " 。其中更具代表性的就是圣迹苍岩，那是大自然在亿万年来精雕细琢的一件溶洞艺术珍品，那是喀斯特地貌的特殊景观。
行走在路上
自然景观及周边自然村庄的风土人情
【河源圣迹苍岩圣迹苍岩】像一幅美丽的画卷徐徐展开
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活动名称
广东省第二十届“体育节”连平系列活动
2019广东连平首届圣迹苍岩20公里公益徒步活动
活动时间
2019年10月13日（星期日）
线路&补给点
路线：连平县内莞镇內莞大桥（起点，166乡道）-----圣迹苍岩旅游景区（签到点 2KM）-----水岩口-----塘兴村（补给点 8KM）-----蓝州畲族村（签到点 10KM）-----蓝州村卫生站（医疗点补给点 12KM）-----蓝州高山穿越-----上田来塘古村落-----小洞村-----圣迹苍岩旅游景区（终点 22.57KM）
路线全程：22.57公里

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沿途美景
河源市内莞镇境内群山环抱
形成一个狭长的盆地
形如莞洞，故称“内莞”
这里秀水涟涟，峰峦叠翠，风光旖旎
（点击查看视频）
九曲十八弯的内莞河碧水荡漾
两岸的古树苍劲古朴
河边老牛戏水，岸上田野叠翠
有着喀斯特地貌的群山连绵起伏
所谓喀斯特地貌
是具有溶蚀力的水对可溶性岩石（大多为石灰岩）
进行溶蚀等作用所形成的地表和地下形态的总称
又称岩溶地貌
而有山水甲天下之称的广西桂林
也是一个喀斯特地貌区域
所以一直以来，内莞都被称为是“小桂林”

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这是一幅恬静的田园画卷
一曲悠扬的田园牧歌

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远处的青山，简朴的小桥
缓缓流淌的大席河
偶尔能看到三五成群浮游在水面上
悠闲地觅食的鸭子

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两岸苍劲古朴的老树，河岸上芳草萋萋
牛儿甩着尾巴在吃草
牧童则坐在横生伸出水面的树干上
脚丫子拍打着河水
或者干脆就在水中嬉戏……

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徒步注意事项
1.注意对沿途环境的保护，做一个文明的户外人，严禁乱丢垃圾，除了你的脚印，什么都不要留下；
2.沿途请尊重他人的运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让，在活动中遵守排队秩序；
3.活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况；
4.关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备；
5.在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工；
6.请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
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图文来源：轻舟文化、河源晚报综合
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