吃凤梨的好处与坏处,常吃凤梨有什么好处和坏处( 二 )


解释:鲜菠萝香甜多汁,滋味可口,但是其中含有3种不良成分,可对人产生不良影响 。之一种是甙类,对人的皮肤和口腔黏膜有一定的 *** 作用;第二种叫5-羟色胺,能使血管收缩,造成人的血压升高,引起头痛、头晕等症状;第三种是菠萝蛋白酶,少数人对它有过敏反应,吃后半小时到1小时就会出现恶心、呕吐、腹痛、荨麻疹等症状,严重者还会发生呼吸困难和休克 。
提示:菠萝未作加工处理前不宜食用 。菠萝食用前应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍出其中的甙类物质后食用,若未作处理,会影响食用时的口味,菠萝中所含的甙类物质还会对口腔黏膜造成 ***。
5吃菠萝的好处和坏处有哪些 吃菠萝有哪些吃菠萝的好处
开胃和消化
菠萝性味甘平,可以起到补脾止泻、健胃消食、清胃解渴等作用 。菠萝让菜肴变得口感清爽,宝宝的厌食症可以得到很好的解决 。饭后一小时吃菠萝对消化很有利 。
医用作用
每100克菠萝的果实中含有的维生素C有30毫克,并富含水分 。其可以起到生津止渴,清热解暑,开胃消食,祛湿利尿的作用,适量吃对肾炎,高血压病患者非常有利 。
它的果肉中含有可以分解蛋白质的酵素,所以它可以柔软肉质、让血块消解 。菠萝中含有菠萝酵素,还可以溶解血管中的纤维蛋白还有血栓,让局部的血液循环得到改善,让炎症和水肿消除,让身体可以真正地进行由内而外的调节 。另外菠萝中的蛋白酶成分可以消炎,能让组织促进修复,含有丰富的维生素B1,能让疲劳消除,食欲增进,对于产妇产后恢复十分有益 。
美白瘦身
菠萝含有非常丰富的维他命,不仅可以让面部的色斑淡化,让你的皮肤润泽、透明,还可以让角质有效去除,让你的肌肤新陈代谢得到促进,让皮肤更加健康 。如果你肤色暗沉,不妨用纱布浸菠萝汁进行擦拭,持之以恒可以美 *** 肤 。在洗澡水里面将少许的菠萝汁加入,更可以让肌肤变得滋润,对于皮肤粗糙的人很合适 。
在饭后吃菠萝,或是喝菠萝木瓜汁,对于肤色的调节是非常行之有效的 。另外,菠萝里面还含有叫菠萝酶的一种物质,它可以让你牙齿表面的污垢有效去除,让你的牙齿变得洁白如玉 。吃菠萝不仅能让肠道得到清洁,促进肤色的调节,还可以起到非常强的分解油腻,减肥瘦身的效果 。
吃菠萝的坏处
菠萝的好处我们有目共睹,但是坏处也是不容忽视的 。吃菠萝可能会引起血压升高,导致头痛;吃没有经过处理的菠萝可能口腔会发痒;另外假如对菠萝蛋白酶过敏的话,可出现变态反应,吃后大概15~60分钟,恶心、腹痛、荨麻疹(俗称风疹块)、呕吐、头痛、头晕等症状也许会出现 。症状严重可呼吸困难还有休克 。

吃凤梨的好处与坏处,常吃凤梨有什么好处和坏处

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