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宝宝嗓子哑了怎么办，8个月的宝宝嗓子哑了怎么办？( 四 )

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6、让宝宝少接触冰冷、辛辣有 *** 及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物 。
【宝宝嗓子哑了怎么办，8个月的宝宝嗓子哑了怎么办？】 7、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右 。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整 。
8、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉 。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可 。
4宝宝嗓子哑的解决 ***一、如何而解决宝宝嗓子哑的问题
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有 *** 的食物 。
2、情绪稳定
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛 。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声 。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎 。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一 。
4、应急措施
不要大声说话 。幼儿大声说话、喊叫的毛病 。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹 。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用 。
二、宝宝嗓子哑的食疗方
1、避免果汁、汽水
家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出 。避免果汁、汽水的饮料，更好是白开水 。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味 。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物 。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片 。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量 。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈 。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量 。每次200毫升，每天1-2次 。
4、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥 。每次150毫升，每日2次 。
5、桔皮冰糖饮料
鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用 。
6、银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克 。银花、芦根加水500毫升，煮15分钟左右，然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可，过滤出渣叶，汁水加适量白糖，每日服用3~4次 。
三、小宝宝嗓子哑了要怎么护理
一、要保证孩子拥有充足的睡眠，一般说来孩子的睡眠时间要比大人多一点，在睡眠之中，孩子的各方面机能都能得到调整和修复，更有利于恢复 。
二、平进要培养孩子良好的饮食习惯，要让孩子养成不偏食，不挑食的习惯，要注意让孩子多吃一些纤维素含量多的蔬菜蔬菜，如卷心菜，芹菜，苹果要，芹菜，西瓜，香蕉等都是应该让孩子多吃一点的蔬果 。同时要让孩子拒绝一些油炸类的，或是坚果类的容易引起上火的一些食物，如烧烤，花生，荔枝等这些食物都是属于容易上火的，平时应该尽量的少吃一点 。
三、要让孩子养成定时排便的习惯，一般说来，大便排出来了，身体的毒素也就可以被排出来了 。
四、预防宝宝发烧，感冒，上火等问题，平时要注意做好适时的给孩子添减衣物，避免受凉，夏天的时候要注意避免长期在空调房里，温度过低，加上水份流失过快，而引起感冒，或者发烧等问题 。
五、不要给孩子太多的补品了 。其实对于儿童期的孩子是不需要太多特别的补品的，像人生，桂圆，三七，黄芪等这些补品都属于温补的食品，都是不适合孩子多吃的，如果多吃的话是很容易引起燥热生火的 。
四、小儿嗓子哑的几大诱因
当小宝宝的身体出现异常情况的时候，这可能是宝宝健康出了一些问题，是向父母在发出求救的信号，如小儿嗓子哑就是一个常见的情况，那么小儿嗓子哑是由什么原因引起的呢？宝宝嗓子哑了又该怎么办呢？
我们将宝宝嗓子哑的'情况分为两种，先说一些没有大碍的症状 。天气过于干燥，宝宝喝水又少，天天哭闹，若再加上感冒，都会引起宝宝声带的问题 。建议您的宝宝注意休息，少说话，避免大喊大叫 。多喝些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁 。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器 。喉炎时也表现为嗓子哑，如宝宝在嗓子哑的同时，伴有发烧，咳嗽，呼吸困难等情况，需要医生确诊，再者空气干燥也可能会引起，平日里是不是多补充水分，多喝水、适当地吃些水果特别是降火的水果，如有喝牛奶，建议冲调牛奶时适当增加水分的比例，以免火上加火 。

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