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李冰冰自曝身体有问题，长期失眠感冒，经常盯着看到天亮 。
11月22日，女演员李冰冰发了一篇短作文，拍了两张照片，是她参加《世界角落的冒险》录制后五天内拍摄的 。也是在这五天里，她有了新的感觉 。她还曝光了自己的身体问题，引起了网友的关注 。
在李冰冰的长文里，“似乎通过各种机会宣泄了内心的各种郁结” 。很明显，可以感觉到李冰冰的内心很不平静 。相反，她隐藏了很多心事，这些事拖累着她，让她无法发泄 。但是，参加这个节目，给了她一个含泪哭诉自己情绪的机会 。
在李冰冰的《世界角落的冒险》节目中，我体验了一个宠物殡葬师的工作，面对狗狗的离别，面对人的不舍 。因为在节目中，李冰冰潜意识里把自己当成了当事人，经历了各种离别，也让她想到了生与死，这是我们一直不愿正面讨论的 。她甚至想到了她的父母 。
李冰冰透露这几年他和父亲的关系很紧张，会因为琐事大吵一架，不欢而散 。久而久之，他会尽量少说话 。“明明很想念对方，却要选择伤害对方” 。
我姐姐劝她不要那么固执 。爸爸70多岁了 。你还指望改变他固执的个性吗？李冰冰意识到自己应该学会退一步 。
出来拍这个节目的时候，爸爸给李冰冰发了信息，这在李冰冰出道这么多年来是很少见的 。从李冰冰爸爸的话里，我们知道了更多的东西，“好好睡，别有负担，睡不着别有压力” 。从这句话可以知道，李冰冰的问题很严重，她的父母也知道她的情况 。
李冰冰看到父亲的留言哭了很久 。在这篇短短的作文中，我们可以看到“憋屈的心情”、“不断变化的心情”、“释放”，这都说明李冰冰的心理压力其实是非常大的 。
果然，李冰冰随后透露自己这几年身体有些问题 。她说她身体一直不好，一直在看医生 。检查后她没有发现任何问题 。不知怎么的，很容易累，眼睛疼，虚弱，脆弱，敏感，怕冷怕风，最可怕的是她不睡觉 。
为了入睡，李冰冰尝试了各种方法，比如听书、睡音乐、数羊、听英语、听相声，但都没有太大效果 。后来接受了医生的治疗，开了很重的治疗药 。结果我预计又跌空，睡眠还是没来 。而是一直盯着它，直到天亮 。
李冰冰那一刻绝望了 。这么重的药无法让她入睡 。以后该怎么办？
除了长期失眠，李冰冰还特别怕冷 。连洗澡都让她觉得冷，越洗越冷 。然而，这次拍完之后她回家洗澡的时候，居然觉得天没那么冷了 。所以，她想到这几天可能经历了宠物殡葬师的工作，被治愈的是她自己 。
从李冰冰的自述来看，她的心理压力非常大，越睡不着，心理压力越大，越睡不着，形成死循环 。
【李冰冰失眠好了吗】
有网友评论说，李冰冰的不安全感很强，害怕事情不在自己的掌控之中，而且从来没有真正放松过 。有网友表示，李冰冰的神经长期过于紧张，建议她学会深度放松，接受不完美，接受短暂的失控 。
除了心理原因，有网友分析，已经48岁的李冰冰是否到了更年期 。一般女性绝经后都会出现李冰冰所说的这些症状 。但是现在李冰冰已经看过医生了，如果真的是更年期引起的症状，李冰冰没有理由不知道 。
希望李冰冰能慢慢平复自己的心，不要感受那么大的压力，珍惜自己的身体才是最重要的 。
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