![孕妇不可以睡凉席吗 夏天孕妇可以睡凉席吗](http://img56.zhejianglong.com/file/tp/c4/ce/243615.jpg)
文章插图
睡凉席是夏天很有效的纳凉方法 , 可以远离暑热的侵袭 , 那么夏天孕妇可以睡凉席吗 , 夏天睡凉席注意什么呢?夏天孕妇可以睡凉席吗孕妇夏天是可以睡凉席的 。
1、孕妈妈担心睡凉席有影响,是因为怕受凉感冒或是太冷引起宫缩,但如果一直在高温的环境下,而且孕妇大多喜凉怕热,新陈代谢快,产热多,能量释放多,很容易出汗,如果一味捂着,也很容易中暑,中暑对孕妇的影响也是很大的 。
2、睡凉席没有那么可怕,孕妈妈可以在凉席上垫个薄毯或是穿上纯棉的薄长衣长裤,夜晚睡觉被子盖住腹部,小心着凉即可 。
夏天睡凉席注意什么1、尽量少用新凉席,最好铺旧凉席,或者在新凉席上铺一层棉布 。
2、睡凉席室温不宜过低,开空调以26摄氏度为宜,尤其不宜长时间开空调,受寒着凉或天气转凉时及时撤掉凉席 。
3、保持凉席的清洁卫生 。螨虫和其他寄生虫虫卵具有极强的热敏性,在凉席刚买来或每年使用前后,认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处,然后在阳光下晾晒20分钟,可在清除汗渍的同时杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵 。孕妇睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒,做到一天一擦洗,一周一晾晒 。
【孕妇不可以睡凉席吗 夏天孕妇可以睡凉席吗】 4、夏天不建议用竹席,竹席冰人,特别是开了空调后,竹席冷冰冰的,很容易让孕妇着凉受寒 。而且一般的竹席很硬,舒适感不是很好 。席相对来说要好很多,席面柔软平滑,透气亲肤,有独特的清香,而且透气,凉而不冰,非常适合孕妇 。蔺草、亚麻面料的凉席具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜 。而草席是利用高新技术手段将天然草木植物粉碎制丝,经防霉处理,用现代工艺精细编织而成 。凉爽,透气,吸湿,不发霉,不生虫,可折叠 。草席有除异味、除螨的作用,而且清洁方便,胜在价廉物美,体质差的孕妇睡普通草席比较合适 。
5、有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨虫 。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间后再清洗 。二是用开水烫凉席,只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干,就可以除螨了 。
6、对于皮肤娇嫩的孕妇,应选择合适的凉席,比如草席、藤席、亚麻席,藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜,对细嫩的皮肤摩擦损伤小,可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生 。
7、患者最好不要抓挠皮炎部位,以免形成结节性痒疹,影响康复速度 。
8、受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席 。体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席 。有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席 。糖尿病人不适合睡凉席 。
9、使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺,如果有刺,应把席子表面用纱布包好,以防划伤孕妇的皮肤;纱布要经常换洗 。
10、竹席或麻将席太凉了,不太适合孕妇使用 。如果要使用,最好在上面铺一层棉布薄被单或毛巾 。草席质地较柔软,但容易生螨虫,其本身也是过敏源,也不适合孕妇使用 。亚麻、竹棉或麦秸等凉席,质地松软,吸水性能较好,易清洗,且凉爽程度适中,比较适合孕妇使用 。
11、质量好的草席席型平整、编织紧密、不露筋、无断草,草色匀净,天然草席有草气清香 。木浆纤维凉席因质地为纸,则遇水就坏,易断裂、腐烂,一般不耐磨 。在进行购买时,建议检查商家提供的试用品,抽出一根浸水试验,轻易破损者为纸制凉席 。
12、如果已被螨虫叮咬而出现过敏症状,可口服扑尔敏,局部红疹处涂脱敏止痒药膏,也可用中草药地肤子、见风消、千里光等煎水外洗 。
凉席的选择技巧1、牛筋线纯净透明,纬线比较粗,经线比较韧!这个是收藏,使用的关键!好的牛筋线能保证长年使用不掉粒,不松劲!
2、竹粒比较小,而匀称!一般现在都用1.5CM-3.0CM的籽比较好!有一些2.5-3.5的竹粒席子比较便宜,但质量不行!由于竹片大,使用一个夏季后,竹片就开始裂开,特别是干燥的冬季容易破损!
3、竹粒色彩匀称,如果是原色席,一定要比较谷黄色的竹席粒,并且青色粒越少越好!如果是炭化了的,已经做了除水处理,基本保持色调一致就可以!原色席子,青色,黄色,是由于除水处理不统一 。另外,色不一致的影响美观,且质量容易出问题!
4、好的品牌席子,原装出厂时应该有一个说明书,和一小包与席子上的竹粒对应的修补席粒,大约10个左右!这是在席子出现掉粒时,用户可以自己来进行修补!说明书上有修补方法!
推荐阅读
- 奇亚籽孕妇能吃吗 怀孕期间能不能吃奇亚籽
- 东方睡美人马王堆女尸辛追夫人,竟然是吃甜瓜猝死的
- 商人梦见睡莲在河里漂着
- 年轻人梦见睡莲在河里漂着
- 孕妇补碘吃什么 孕妇补碘吃什么水果
- 宝宝睡觉突然大哭是什么原因 7个月宝宝睡觉突然大哭是什么原因
- 孩子总是白天睡觉晚上哭 为什么白天宝宝晚上睡觉老是哭
- 睡莲是什么植物裸子还是被子 睡莲是什么植物?
- 睡莲种植方法视频 睡莲种植方法?
- 睡莲生长的过程 睡莲一步步生长过程