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1、西红柿 。
酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好 。
2、五味子 。
中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒 ， 也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果 。
【吃什么醒酒 想要解酒可以吃这些食物】3、酸奶 。
酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效 ， 什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量 。
酸奶是非常好的解酒食物，在喝酒前饮些酸奶 ， 可以有效的预防醉酒的情况 。
4、西瓜 。
西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出 。
5、香蕉 。
酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的 ， 还能缓解心悸、胸闷症状 。
6、浓米汤 。
米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒 。
7、豆腐 。
喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外 。
8、蜂蜜 。
蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状 ， 同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜 ， 是再好不过的了 。
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