文章插图
1、热敷时，眼睛应该要闭眼，不能够睁开眼睛来热敷 。
2、热敷的毛巾要选用干净的消毒过后的毛巾 。
3、热敷的温度要保持在43度左右 ， 准备好干净的消毒毛巾 ， 将它放置在40多度左右的热水中，然后拧干毛巾将毛巾直接敷在眼睛上面 。
【眼睛热敷正确方法 眼睛热敷正确方法是什么】4、热敷的时间不能够太长，一般每次热敷的时间在5到10分钟左右 ， 每天可以热敷两次，热敷后还可以配合眼部的按摩 ， 来加强血液循环 ， 促进眼睛的休息和修复 。
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