护齿的方法和步骤 护齿的方法和步骤是什么


护齿的方法和步骤 护齿的方法和步骤是什么

文章插图
1、早晚刷牙、饭后漱口可预防牙齿外着色 。已着色的牙可用毛巾沾膏专磨擦牙面 , 或用棉签属 。
2、沾用3%双氧水擦洗牙面 。严重的应由医生橡皮轮打磨去除着色 。
3、定期进行口腔检查 。
4、少吃甜品和含糖饮料 。
【护齿的方法和步骤 护齿的方法和步骤是什么】5、餐后或零食后咀嚼无糖口香糖 。

    推荐阅读