石榴一天吃多少合适 石榴每天可以吃多少


石榴一天吃多少合适 石榴每天可以吃多少

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1、石榴不宜大量食用 。一般建议一天吃1-2个左右 。
【石榴一天吃多少合适 石榴每天可以吃多少】2、石榴属于一类秋季常见的水果 , 味道酸甜多汁,其中还含有维生素C、有机酸、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它虽然没有毒性,但是它性质偏温,其中还含有大量的酸性物质,如果大量食用,可能会引起身体不适 。

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