【速滑|乐享冰雪人生】“想成长努力要向上 ， 静蹲似飞翔 ， 摆臂像翅膀 ， 后引靠支撑 ， 侧蹬要跟上 ， 力量无限放大 ， 我们坚持不放弃 ， 为梦想希望 ， 意志和时间赛跑……一圈一圈滑出未来希望” 。 当一首速滑队队歌响彻辽宁省沈阳市沈河区马官桥小学校园 ， 冰雪速滑也滑进了师生心中 。 学校确立了“桥”文化 ， 以桥基础坚固、姿态万千、四通八达的特点诠释教育的基础性、适合性、通达性 。 在“桥”文化的引领下 ， 冰雪项目既是学校的体育特色、拓展课程 ， 也是提升办学水平的载体和窗口 。
冰雪课程：一项强身健体的长远规划
“上轮滑课喽！”学生背着轮滑包 ， 有秩序地坐在操场中心换着轮滑鞋 。 这是学生最喜欢的课程 。
“办一所有童年记忆的学校”一直是学校的办学目标 ， 为了让学生在冰雪课程中真实践、真运用 ， 养成乐观、积极、向上的人生态度 ， 学校将冰雪项目课程分为四大类：冰雪理论课、轮滑技能课、（冰上）速滑实践课、滑雪体验课 。 学生通过观看视频、集中学习、尝试体验、培训竞赛等多种形式开展体验式学习 。
“加油！加油！”赛场外阵阵欢呼 ， 为速滑赛呐喊助威 ， 赛场上的速滑队员更是你追我赶 ， 好不热闹 。 学校分别在每年的上半年和下半年开展轮滑联赛和速滑联赛 ， 通过比赛让学生提升自信、磨炼意志、积累经验 。 学校还经常组织学生参加校外比赛 ， 如“东北三省轮滑邀请赛”“辽宁省轮滑锦标赛”等 ， 让学生在专业化的比赛中不断成长 。
为了普及速滑运动 ， 学校还自编“冰雪项目陆地操” ， 涵盖了从起跑、静蹲、侧蹬、后引、摆臂、弯道、滑行、放松等一系列完整技术 ， 学生每天大课间都能通过“陆地操”练习冰雪项目的相关动作 。
专业教练：一次知识与技术的融合
“速度滑冰是一项历史悠久的运动 ， 技术要求较高 ， 战术变化多 ， 练习者必须动员全身肌肉才能完成各项技术动作 。 ”学校专业速滑教练苏晓林介绍 。
为了发展速滑运动 ， 学校除了聘请长期专业教练 ， 还邀请专家进行指导 。 自“冰雪项目进校园”活动正式启动以来 ， 学校聘请了曾在国际、国内大赛取得名次的专业教练曹树斌和亚运会银牌得主、沈阳市滑冰协会秘书长李燕子等担任学校冰雪项目顾问 ， 聘请了沈阳师范大学冰雪轮滑项目的教师和学生担任冰雪项目指导教师 。 同时 ， 学校还引进具备国家级教练员资格的冰雪项目教师 ， 定期组织相关培训和赛事 。 2015年11月 ， 学校成立了“冰雪轮滑队” ， 训练学生参加比赛 ， 与专业运动员同场竞技 。
自浇冰场：一场与冰雪的邂逅
“纯洁的冰雪 ， 激情的约会” ， 为了更好地巩固和发展冰雪项目 ， 学校定期开展“轮滑达人秀”“冰雪节”等活动 。 随着经验的积累 ， 学校逐步实现“学生全员上冰 ， 享受冰雪魅力 ， 留下童年记忆 ， 寄情2022年北京冬奥会”的美好愿景 。
为了让学生在课程中得到更加专业的训练和运动体验 ， 学校使用专业场地材料翻新了轮滑场地 ， 每年冬天自浇冰场、自制浇冰水车 ， 冬季实现“轮转冰” ， 助力冰上教学有序开展 。 此外 ， 学校还逐年购买各种号码的轮滑鞋、冰鞋、头盔、护具等器材 ， 保证所有学生都能参加冰上项目体验课 。
学校师生在冰雪项目课程中养成了“胜不骄、败不馁、压不垮、顶得住、扛得起”的精神 。 如今 ， 这些勇于挑战严寒的学生 ， 正在乐享属于他们的“冰雪人生” 。
（作者单位系辽宁省沈阳市沈河区马官桥小学）
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