●秋季学期开始施行的“双减”政策在很大程度上减轻了中小学生的课外学习负担 ， 同时校内托管服务又让学生在学校就能完成全部或大部分作业 。 “双减”减掉的是课外跑班的负担 ， 提升的是校内学习的质量 ， 要让孩子明白“双减”不是减掉学习的热情 ， 更要讲究学习方法 。 但在学习压力减轻的同时 ， 有不少孩子也减少了对学习的热情 ， 甚至在听到家长督促自己看书学习时回怼：学校都减负了 ， 不留那么多作业了 ， 你还催我看书做题有用吗？
讲述：缺乏自觉性 ， 孩子的学习热情在降低
学生小徐上中学两个多月后发觉 ， 初中的学习压力没有想象中那么大 。 老师课堂上随讲随练 ， 大部分作业在课后自习时间里都能完成 。 回到家里 ， 小徐基本上没有什么学习任务了 ， 所以当妈妈催促他看书的时候 ， 就很不耐烦地说：“我作业都做完了 ， 还花时间看书干什么？我听说 ， 好多同学回到家都很放松 。 而且现在都提倡给中小学生减轻负担 ， 我回家还要主动看书复习、预习 ， 感觉负担也没有减轻呀！多读书、少读书 ， 最后不都是要工作挣钱？”
听了孩子一番自以为理由充足的话 ， 小徐妈妈很无奈 ， 她说 ， 因为孩子在学校完成了大部分作业 ， 回到家就把学习抛在脑后 ， 就连周末也不翻书 ， 只想着多看会儿手机 ， 催他下楼锻炼锻炼 ， 也拿天冷当理由不去 。 在家里孩子的学习热情在降低 ， 谈不上学习自觉性 ， 一催促他学习 ， 他就拿要给他减负当挡箭牌 。
建议：督促引导孩子养成良好学习习惯
12355天津青少年心理咨询热线首席心理专家东玉林老师说 ， 施行“双减”政策后 ， 有不少初中和高一学生的家长打来热线电话求助 ， 说孩子变得学习缺少自觉性 ， 动辄把“减负”当成自己不主动学习的理由 。 这种情况出现其实很容易理解：中学阶段增加的学习压力遇上“减负”政策 ， 孩子特别乐意找理由享受轻松 ， 当父母以成年人的经验告诉孩子努力学习在社会竞争中的重要性时 ， 亲子冲突往往不可避免 。
东玉林老师建议 ， 父母的担忧不被孩子理解 ， 此时不能一味强调父母的意见“代表了正义” ， 也要尽量避免跟孩子空讲大道理 。 我们除了要让孩子理解“双减”是减掉课外跑班的负担、提升校内学习的质量 ， 更要让孩子明白“双减”不是减掉学习的热情 ， 更要讲究学习方法 。 面对已经能跟家长平视对话的孩子 ， 家长首先要让孩子自己制定一份家庭学习计划 ， 把巩固知识、预习新课作为在家学习的主要内容 。 另外 ， 家长也要适时调整期望值 ， 不给孩子定过高的目标 ， 同时以身作则 ， 在家里保持学习氛围 ， 鼓励孩子把坚持学习当成一种习惯 。 外力督促与激发内驱力相结合 ， 孩子的学习热情才会保持下去 。
【理由|如何让孩子学习热情不减】文 贾林娜
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