4、散血消肿、止血凉血功效，适用于产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症 。
马齿苋的禁忌
1、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食 。
2、孕妇要禁止吃马齿苋 。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用 。
3、如果在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服 。
扩展资料：
1、营养价值
马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质 。马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物 。
ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利 。
2、食用价值
马齿苋生食、烹食均可，柔软的茎可像菠菜一样烹制 。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话，就不要用太多 。
马齿苋茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜 。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做，也可以和洋葱或番茄一起烹饪，其茎和叶可用醋腌泡食用 。
参考资料来源：百度百科--马齿苋
参考资料来源：人民网--清热解毒驱虫？马齿苋泡水喝的功效有哪些？
5俗话说：“吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋到底有什么功效呢？前段时间会老家的时候，在家里的菜园里发现了小时候熟悉的马齿苋 。看到马齿苋，萌生出了一种久违的感觉 。生活在城市中，已经很少看到马齿苋的身影 。而记忆中的马齿苋，也是一种难得的美味 。马齿苋，也有着救命草的美誉 。
马齿苋是常见的一种野菜，在困难时期老百姓更是把马齿苋当作了一种美味佳肴 。而如今，越来越多的人对于健康开始重视起来 。马齿苋，作为一种野菜，也成了很多人餐桌上的新宠 。而马齿苋，还有“吃得马齿苋，到老无病患”的说法 。不起眼的马齿苋，到底有什么不为人知的作用 。
马齿苋的名字比较多，而北方人更习惯把马齿苋叫做蚂蚱菜 。而在其他地方，马齿苋还有长寿菜、瓜子菜名字 。马齿苋的生存能力比较强，掐根马齿苋栽到土壤里，隔三差五浇水，马齿苋就能够存活下来 。春夏秋，在菜园里、田野里甚至在庭院的废墟中，都可以找到马齿苋的身影 。
新鲜的马齿苋，备受老百姓的喜爱 。但是新鲜的马齿苋不易保存，食用期也比较短，老百姓往往会把采摘回家的马齿苋晒干后保存 。这种做法可以延长马齿苋的食用期，虽然口感与新鲜马齿苋有所差异，但是却仍然可以获得马齿苋的营养价值 。
马齿苋虽然是一种野菜，却是一种药食同源的植物 。在民间，马齿苋还有着“救命草”的美誉 。在食不果腹的年代，野菜是老百姓常吃的食物之一 。那个年代，卫生条件较差，老百姓经常会出现腹泻的情况 。没钱买药的老百姓，就会采上一把马齿苋煮水喝 。而马齿苋也“不负众望”，对于腹泻有着很多的作用 。随处可见的马齿苋，也就有了“救命草”的美誉 。
马齿苋的营养成分
马齿苋茎叶柔嫩多汁，大多数人是把马齿苋作为一种蔬菜来食用 。马齿苋含有蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等多种人体所需的营养成分，营养价值比较高；同时，马齿笕中还含有α-亚麻酸等多种不饱和脂肪酸、包括槲皮素、山柰酚、杨梅素在内的多种黄酮类化合物、以及包括3-乙酰油桐酸、木栓酮在内的萜类物质等，不但有利于缓解高血糖、高血脂、高血压等心血管类疾病，对抗血栓、抗氧化等也有显著的辅助作用 。
马齿苋的药用价值
马齿苋属于药食两用是的植物，因此马齿苋除了具有较高的营养价值外，还具有重要的药用价值 。马齿苋含有包括去甲肾上腺素、多巴胺等在内生物碱类，还含有少量的多巴，以及包括马齿苋素、酰化甜菜色苷等在内的花色苷类等活性成分，具有明显的抗菌、抗炎、抗缺氧的作用，常用来治疗肠炎、痢疾等多种疾病 。
马苋菜怎么吃？
马齿苋不但具有良好的营养价值与药用价值，也是生活中一种常见的美味 。新鲜的马齿苋，焯水后拌着吃是最为常见的马齿苋吃法 。夏秋季节，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品，做凉菜吃，味道鲜美，滑润可口 。只不过对于年轻人来说，对于马齿苋的热情不高，这个时候可以把马齿苋剁成馅和猪肉泥混在一起做成包子吃 。
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