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12月9日10时 ， 北京市教委、西城区教委等单位共同举行北京市教育“双减”工作第四场——《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》新闻发布会 。 根据发布会 ， 体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行 ， 分年级过渡、逐步推开 ， 直到全面推行 。
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发布会上 ， 北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕针对此次《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》进行了发布与解读：
在考核上 ， 将分为体质健康考核及体育与健康知识考核两项考试 ， 总分值为70分 。
体质健康考核将设计在四年级、六年级、八年级的第一学期 ， 总分值为30分 ， 每次为10分 ， 达到良好以上即可获得满分 。 内容包括以往运行多年的国家学生体质健康标准 ， 如体重指数、肺活量、50米跑等 。
体育与健康知识考核将设立在八年级的第二学期 ， 形式采用机考开卷 ， 分值为10分 。 内容包括必要的健康安全和体育运动常识 。
李奕说道 ， “以上介绍的两个部分 ， 重过程 ， 强参与 ， 认真坚持参与就能够得高分、得满分 。 这40分并非靠报一两个体育培训班突击锻炼就能获得的 ， 需要扎扎实实从每一天做起 。 ”
在现场考试方面 ， 分值、时间等不作变化 ， 依然保持在九年级进行市级统考 ， 分值为30分 ， 考试具体时间一般在春节4-5月份 。 但在考试内容上有较大调整 ， 打破了以往过于集中限定考试项目的弊端 。
具体来看 ， 此次将内容划分为4类 ， 共设置22项考试内容 。
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第一类 ， 素质项目1 ， 必选 。 主要为耐力考核的中长跑 ， 女生800米 ， 男生1000米 。 分值占总分30分钟的8分 。
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第二类 ， 素质项目2 ， 侧重力量速度、灵敏及协调能力考核 。 分值占总分30分钟的8分 。
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在原有的男生引体向上、女生仰卧起坐、男女生实心球的基础上 ， 新增男生双杠、女生斜体引体向上 ， 男女生跳绳、原地摸高、跳跃 ， 共八项 。
第三类 ， 运动能力1 ， 侧重对抗性项目 ， 培养加强集体协作与竞争意识 。 分值占总分30分钟的8分 。
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包括足球运球及射门、篮球运球及偷懒、排球发球及点球 。 同时 ， 新增乒乓球发球和左推右攻、羽毛球发高远球及正反手的挑球 ， 共五项 。
第四类 ， 运动能力2 ， 侧重考核个人项目 。 包括体操、双杠组合技巧、武术、游泳 ， 共7项 ， 全部为新增内容 。 分值占总分30分钟的6分 。
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李奕表示 ， 改革后 ， 体现了对孩子们体育兴趣激发和自主选择权的尊重 。 在此基础上 ， 下一步将根据具体实施情况 ， 进行动态研究与调整 。
在实施时间安排上 ， 体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行 ， 分年级过渡、逐步推开 ， 直到全面推行 。
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