考试|2022年“高考新规”已出炉,4类学生不允许参加,成绩再好也白搭( 二 )



其实既然已经报名了 , 不到万不得已 , 还是不建议大家选择退学复读这条路 , 毕竟就算复读一年 , 也没有人能保证来年肯定能考好 , 也说不定来年的情况还不如今年呢 。
距离2022年高考不足半年 , 考生要做好三件事?第一:制定复习计划 , 并严格遵守
高三年级的两个学期 , 第一学期要紧跟学校计划 , 第二学期则需要考生制定专属于自己的复习计划 , 毕竟每个人的进度是不同的 , 侧重点和弱项也不太一样 , 学生要对自己有了解 , 琢磨出一套适合自己的呼吸方法 , 而且最最重要的是 , 严格遵守计划来执行 。
第二:调整心态 , 轻松上阵
“紧张”也是高考失败的大敌 , 虽然适度紧张有利于更好的发挥 , 可紧张一旦过了度 , 就很有可能导致高考发挥失常 , 甚至是高考失败 , 因此在高考之前 , 2022级考生们一定要调整心态 , 认真学习的同时保持平常心 , 确保轻松上阵 。

第三:规律作息 , 规律饮食
为了节约时间 , 有的学生会选择加班加点学习 , 经常学到晚上一两点才睡觉 , 这不是不好 , 只是在熬夜的状态下 , 学习效率未必高 , 不是所有人都适合熬夜学习 , 如果头一天晚上熬夜 , 导致第二天上课精神集中 , 那就得不偿失了 。
另外 , 2022级高考生也应该保持规律的饮食 , 家长切忌为了给孩子补营养 , 提高记忆力而剑走偏锋 , 这不仅对高考没有好处 , 很可能还会影响高考的正常发挥 。
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