但如果宝宝在腹泻,妈妈就要注意暂时停掉 。国内如果不太方便购买新鲜西梅,妈妈们也可以购买西梅泥辅食成品 , 给宝宝吃起来也非常方便 。
蜜橘 橘子的营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质,能够为宝宝的生长发育提供营养 。
除此之外,橘子还具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的效果,是男女老幼皆食的上乘果品 。并且橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,还有缓解宝宝便秘的作用呢 。
但妈妈们注意不要挑选过酸的橘子,容易刺激宝宝肠胃 。在宝宝小的时候,要控制食用量,每天最多吃1个橘子,不然小心会上火哦!
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