哪些人不能吃鲽鱼 不能吃鲽鱼的人群

【哪些人不能吃鲽鱼 不能吃鲽鱼的人群】

哪些人不能吃鲽鱼 不能吃鲽鱼的人群

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1、患有癌症、痛风、血小板减少、血友病、肝硬化等病症的病人就不能食用鲽鱼了 。
2、众所周知,鲽鱼除了味道鲜美以外 , 营养价值很高 , 富含丰富的蛋白质和各类维生素 , 还有许多人体所需要的微量元素 。在鲽鱼的每一百克肉中,含有脂肪1.2g,但是蛋白质的含量在19g,钙在107mg,其中提供的热量在385.1千焦 。普通人吃了可以预防多种疾?。幽暌媸?。
3、另外 , 在烹饪鲽鱼是要特别注意,鲽鱼与豆腐是相克的食物,如果同时食用鲽鱼和豆腐的话,会导致蛋白质吸收过量 , 甚至引发癌症的发生 。不过,鲽鱼和胡萝卜是一对绝佳组合,具有防癌抗癌的功效 。

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