文章插图
1、秋葵粘液中含有大量的可溶性膳食纤维，其中可溶性膳食纤维能够促进胃肠道蠕动、保护胃粘膜、减少胆固醇吸收，长期食用还有降脂通便的作用；其次秋葵的粘液还有改善血脂，排除毒素，平衡血糖等等功效 。
【秋葵粘液有什么作用 秋葵粘液有如下作用】2、秋葵的粘液是秋葵的营养精华之一，含有大量的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等，适量食用可以和人体的脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；其次还可以吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间，减慢碳水化合物的消化吸收速度 ， 有助于预防饭后血糖上升过快，对人的健康具有一定好处 。
推荐阅读
- 很有才的幽默搞笑说说 很有才的幽默搞笑说说图片
- 百合煮熟有点苦能吃吗 百合煮熟有点苦能不能吃
- 抖音怎么没有评论设置那一栏
- 阿Sa开启自律生活！一天只有8个小时能进食，每天只上网一个小时 ...
- 世界级摇滚乐队有哪些
- 世界十大殿堂级歌手都有谁
- 香蕉的种子在哪里 香蕉有没有种子
- 世界最出名的小提琴家排行前十名，著名小提琴演奏家有哪些？ ...
- 花***的时间表 花***的时间
- 处女座有洁癖吗