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苹果是非常好吃的水果 ， 味道可口 ， 营养丰富 ， 美容养颜 。如果觉得吃苹果太麻烦 ， 不如榨汁喝 ， 那么苹果汁可以加热喝吗？下面一起来看看吧 。苹果汁可以加热喝吗最好不要加热 。
苹果榨汁后最好不要再加热 ， 这样会使维生素受到不同程度的破坏 ， 起不到喝苹果汁美容的效果了 。
喝苹果汁注意事项1、果汁不能和牛奶混合 这个似乎是老生常谈了 。果汁中含有果酸 ， 会与牛奶中的蛋白质反应 ， 使两方面的养分都不能被接纳 。所以 ， 果汁与牛奶最好分开 。
2、清晨空腹不宜喝果汁 睡了一个晚上 ， 人体血液稀薄度会增加 。所以 ， 养生学家建议早上喝一杯清水 ， 以稀释体液 。但假设这个时候喝果汁 ， 非但不能起到稀释体液的作用 ， 还会增加胃的担负 。
3、喝果汁最佳时间在上午【苹果汁可以加热喝吗 喝苹果汁一定要注意这些】 工作繁忙的白领 ， 最慌张的时辰莫过于早上 ， 所以很多白领的早饭都是凑合一口 ， 甚至不吃 。这就会招致人体在这个时候大量缺少维C 。在忙完一早上的工作后 ， 喝一杯果汁 ， 即补充了能量 ， 也补充了维C 。
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