——记如东县实验小学心理健康月活动
【心理健康|学校加强心理健康教育工作】 为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，扎实推进"双减""五项管理"等政策的有效实施，进一步加强学校心理健康教育工作，促进学生身心健康、全面发展，12月27日，如东县实验小学心理健康月活动顺利落下帷幕。
一次心理专题讲座
学校心理专职教师张鈺老师，为全校学生带来了一场主题为"双减之下的学习赋能"心理健康教育讲座。讲座拉开了学校12月心理健康周活动的帷幕，对本次心理周活动进行了宣传。
一次"心育"主题班会
各班班主任借助图片，带领学生认识各种情绪。分享处理不良情绪的四个小妙招：一、宣泄情绪要合理;二、勇敢面对不逃避;三、正确对待找原因;四、学习技巧去调适。通过主题班会的学习，同学们对"双减"和"五项管理"的内容有了认识和理解，并学会合理制定学习计划，尊重科学学习规律，高效提升学习的能力和水平。
一次心理小游戏体验
心理课上，老师带领同学们开展了既愉悦身心又提升心理素质的趣味团体心理游戏。通过经典的团队游戏，大家共同协作完成任务，学会相互配合与沟通。
一份心理健康小报
学习了相关心理知识后，纷纷把自己的心得体会、趣味故事和美好祝愿，画出"心理画"，写出"心理话"，与大家分享。
一次有效的家校沟通
学校为周五录制家长课堂的微讲座视频，利用学校微信公众号、各班班级群发布，对家长进行心理健康知识的普及。
在"双减"政策的实施下，学校将继续把心理健康教育贯穿于日常教育教学活动的始终，让每一个孩子快乐学习，健康成长。
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