应选|学习房间应选明快色彩

【应选|学习房间应选明快色彩】假设现在有两个房间 , 一个是淡蓝色 , 一个是大红色 , 你会选择哪个作为学习地点呢?根据澳大利亚科廷大学研究人员的说法 , 当需要记忆大量信息时 , 最好的选择是明亮的红色房间 。
乍一听可能有些奇怪 , 因为谈到学习 , 人们总会认为柔和的蓝色、淡绿色房间可以让人心情平和放松 。 事实上 , 科廷大学的研究表明 , 淡蓝、淡绿等浅色确实使受试者感到更加放松和平静 , 而明亮、鲜艳的颜色则提高了他们的心率 。 试验结果显示 , 冷静和放松并不是集中注意力和记忆知识的最佳环境 , 在色彩更生动的房间里 , 受试者的阅读理解测试成绩更高 , 且注意力更集中 。
研究人员称 , 心理学中的耶基斯·多德森定律表明 , 虽然过多的压力会对人产生负面影响 , 但轻微的压力有利于我们获得学习上的最佳表现 。 略微加速的心率、明快的色彩营造了一个稍显紧张的气氛 , 这种轻微压力对大脑产生了益处 , 因此学习效率也会更高 。(资摘)

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