李云迪参加综艺瘦了15斤，分享减肥餐，有多少人能坚持下来？ ... _李云迪

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狄云在综艺节目和分享饮食中减掉了15磅。有多少人能坚持下来？
随着《披荆斩棘的老弟》的正式公布，33个弟弟的聚会也引起了广泛关注。虽然节目的定位是“团”，邀请的嘉宾大多是演员、歌手等，但也有一个特别的，那就是“钢琴王子”狄云。因为别的兄弟都能成为艺术家，只有他是“弹钢琴的” 。除了弹钢琴，其他方面应该是一群兄弟中最欠缺的。
【李云迪参加综艺瘦了15斤，分享减肥餐，有多少人能坚持下来？ ...】
减掉15磅
但是，即使是“最没经验”的，也依然是大家喜欢的哥哥，尤其是作为表演者，狄云有着和男星一样的颜值，这也是“钢琴王子”称号的由来。所以大家还是很期待他如何成为男团的一员。
除了让他走红的官方声明，在狄云还有一件事吸引了所有人的注意。【/s2/】他在自己的社交平台上说自己现在瘦了15斤，同时还自己买了照片和减肥餐，让很多想减肥但一直没有成功的网友羡慕不已。
要知道，狄云的颜值从成名开始就一直是个噱头，后来可能是因为不太注意自己的体重，有段时间被网友称为“该减肥了” 。这次瘦了15斤，他还说是因为参加了《穿越荆棘的哥哥》。看得出来他也很努力。

煮蔬菜是有科学依据的
看他配的图，两张关于运动时间的图可以推断是慢跑，应该坚持了一段时间。而且饮食让很多人受不了，因为都是青菜。胡萝卜、西兰花、小蔬菜等。看着黄黄绿绿的，却藏不住煮着吃真的难吃。
尤其是一些毅力不坚定的人，可能吃了几天就放弃了。但其实这样吃是可以起到减肥的效果的。因为盐少，热量少，所以很多运动或者减肥的人都会这样吃。不过也有专业人士指出，这种吃法最好先咨询一下，因为很多人的胃在突然不吃油的时候很难适应。
但不得不说，长期运动强化新陈代谢，水煮蔬菜提高热量摄入，真的是最健康的减肥方式。狄云分享出来。他能不能坚持下去，就看个人了。
播前开炮有争议
除了狄云，从他个人平台的动态可以看出，狄云也是一个口味很重的人。两个月前，我烤了一碗面，看起来很开胃。同时问大家“有什么方法可以减肥不反弹？”很明显，那时候我已经有了减肥的想法或者已经在减肥了。
为了综艺效果，现在终于成功了。想必粉丝还得替他感谢节目组。不过对于这个节目，网友们的争议还是蛮大的。首先，我承认为了标记《乘风破浪的姐姐》，节目选择了广泛的兄弟。

但并不是每个粉丝不多的艺人都值得期待。比如我的一个兄弟，热狗，刚公布节目，黑料就露出来了。“我不会和同一个女人生两个孩子”的说法真的不应该出自一个公众人物之口。

但是热狗被说了，而且显得很冷漠，让很多人不舒服。不仅如此，他非婚生子的事情也闹过好几次。这次可以说很多人没有听过他的歌，但是都知道他的黑料。也是一件比较无语的事情。

而且还有很多人认为节目组的眼光有问题，这样的艺人都能参加，门槛太低了。所以很多网友也去官方平台留言抗议，节目组没必要在播出前宣传火了。这样，正在努力减肥的狄云看起来更加可爱了，让我们一起期待他在节目中的表现吧。

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