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【早餐吃葡萄好吗 看看如何正确吃早餐】1、早晨空腹可以吃葡萄，但是不能食用过多 。
2、早上吃水果，可以帮助消化吸收，有利于通便，而且水果的酸甜滋味 ， 可以让人感觉神清气爽 。人的胃肠道在经过一夜的休息调整之后，消化功能不强 。
3、因为葡萄是酸性不太强、涩味不太浓的水果，所以早上吃葡萄是非常合适的 。但是在食用葡萄的时候，不能一次食用过多 。
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