这些节俭方式不利于健康关灯看电视 _生活百科

大人们从小就教育我们要养成良好的生活习惯，比如节约用水、随手关灯。不过随手关灯并不是适合所有类型的灯。有些灯可能频繁的开启和关闭更加费电，而且使用寿命会受到很大的影响。现在常见的灯类型有节能灯、LED
大人们从小就教育我们要养成良好的生活习惯，比如节约用水、随手关灯。不过随手关灯并不是适合所有类型的灯。有些灯可能频繁的开启和关闭更加费电，而且使用寿命会受到很大的影响。现在常见的灯类型有节能灯、LED灯等等。那么，哪种随手关灯更合适？哪种频繁开关就容易费电呢？

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随手关灯真能省电吗？
1、家庭常用的节能灯
绝大部分现在的家庭都已经普及了节能灯，稍有物理知识的人都知道，在节能灯启动的时候，会有瞬时较强电流，虽然它的时间极为短暂，大约有1ms 。以此计算，只有当节能灯在启动时的功率达到日常功率的六万倍以上，节能灯每次重新启动损耗的电量，才可以和日常开灯一分钟所消耗的电量相同。然而事实是家用节能灯的功率在基本在10W左右，它的六万倍是600kW ，这种可能性几乎为零。
2、越来越少见的日光灯

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年纪稍微大一点的人对日光灯都很熟悉，就是之前学校里的那种“金箍棒”般的长灯管，现如今采用日光灯的地方越来越少，日光灯正在被人们淘汰。而在耗电方面，常见的日光灯的确存在频繁开关会消耗更多电量的情况。
3、白炽灯和LED灯
常见的白炽灯和LED灯在开启时的瞬时电流时间同样极其短暂，而在耗电量方面并没有存在消耗更多电量的现象。白炽灯接近自然光源，可以使人看得更清晰，眼睛也不容易疲劳，尤其是在白炽灯下观察小物件。
由此来看频繁的开关灯具，在耗电量方面的区别不是过于明显，然而需要注意的是频繁开关灯具对灯具本身的损害。在现今物价水平下，更换灯具带来的代价会超出频繁开关灯具所省下的电费。有灯具厂家介绍，家庭用节能灯每开关一次，灯具的使用寿命会降低约三小时，而一只家庭常用节能灯的正常开关次数约为一万次。结果不言而喻，过于频繁的开关灯具，相比那一丝的电量损耗来说，损失更大的是灯具本身的寿命。
家电节能秘籍

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电视机：正确调整配置
一、观看时音量要适量
收看电视节目时，音量的大小是与耗电量成正比的。音量越大，耗电量越大。音量开得过大，导致音质失真形成“爆音” 。而且从健康角度来说，过久收听音量过大的影片或者演唱会现场，时间久了对人的听力都是损伤。
二、电视亮度过高很耗电
平板电视的亮度并没有必要设为100％，一般使用50％或稍高些的亮度就可以了，要知道100％的亮度比最暗亮度时的耗电量要多增加50％的水平，可见“亮度”对平板电视的节能效果是多么的重要。
三、待机状态也耗电
看完电视的时候只用遥控器关闭电视，没有按电源按钮的话，电视机是不会真正的断电，而只是处于待机状态，在这种状态下液晶电视仍然会有几瓦的耗电量存在，虽然并不高，当长此以往的积累也将是十分可观的。所以观看完电视后一定要记得关闭电视机的电源。
空调：学习使用窍门

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一、不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。因为空调在制冷时，设定温度高2℃ ，就可节电20％。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内可以接受的温度一般不要与室外温度相差大于10度。
二、过滤网要常清洗。太多的灰尘会塞住网孔，使空调加倍费力。
三、改进房间的维护结构。对一些房间的门窗结构较差，缝隙较大的，可做一些应急性改善；如用胶水纸带封住窗缝，并在玻璃窗外贴一层透明的塑料薄膜、采用遮阳窗帘，室内墙壁贴木制板或塑料板，在墙外涂刷白色涂料等，以减少通过外墙带来的冷气损耗。