蒙头睡晚上蒙头睡觉，不仅会使头部升温，还会使被窝里的氧气越来越少，二氧化碳越来越多，导致第二天出现头晕、头痛等症状，容易使人思维迟钝、记忆力减退 。
【发胖的原因有哪些 突然发胖的原因有哪些】 即使是健康人，一个晚上通过呼吸、咳嗽等排出细菌、病毒也近百亿个 。经常睡觉蒙头睡，就极容易感染这些有害物质和致病菌，诱发呼吸道炎症、皮肤疾病等 。
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