金牛座减肥秘方


金牛座减肥秘方

文章插图

金牛座减肥秘方
姿势:肥胖的下半身 , 通常肌肉组织松弛 。
疾病:指甲纹经常有问题 。
小贴士:吃东西来缓解压力不是唯一的方法 。
性格决定肥胖的命运
金牛座忍耐力十足 , 习惯了平日压抑的生活 , 再加上强烈的占有欲 , 有时会控制不住“口欲” , 所以久而久之身体就会膨胀 。你对吃感兴趣 , 在吃的同时得到身心的满足 , 但是金牛座慢热 , 不爱运动 , 所以瘦了就觉得吃多了也无所谓 。一旦你胖了 , 你就意识到你的身体已经到了需要减肥的地步 。你习惯了沉迷于美食 , 经常在吃和减肥之间产生情感纠结和自我矛盾 。
囤积脂肪是有原因的
金牛座没有安全感 , 会吃东西来稳定情绪 。所以 , 越想靠 , 吃的越多 。开心的时候 , 可以通过吃来延续好心情;恋爱时患得患失 , 害怕失去彼此良好的互动 , 所以经常一边和伴侣约会一边吃饭 。失恋或者孤独的时候 , 为了清除阴霾 , 就得吃饭 。吃得太多又不运动的后果就是发胖 。嘴巴和舌头可以算是金牛座的“性敏感区” 。恋人接吻的时候 , 最能满足你的嘴和舌 。如果你没有可以亲吻的伴侣 , 你就只能靠食物来填补空的空虚 。另外 , 金牛座经常有甲状腺问题 , 所以容易脖子粗 。
【金牛座减肥秘方】深水炸弹:金牛座的人不会胖 , 但是胖的出奇 。它们的脂肪潜力和速度可以用气球来描述 。当然 , 用这样的比喻有点不道德 , 但要有好身材 , 就得有自知之明 。他们会在稳定的状态下不自觉的长胖 , 如果不懂得控制饮食也很容易长胖 。金牛座一般都有瘦子 , 而且大多是生活不正常造成的 , 所以容易生病 。最好是正常的 。
独家饮食
建议你多发挥意志力 , 拓展人生空 。无论是谈生意还是谈感情 , 尽量避免边吃边聊 。平日不要在身边放零食 , 减少摄入多余热量的机会 。你要改掉死忠的脾气 , 要知道自己胖 , 不要一直坚持下去 。三餐正常就好 。至于零食和夜宵 , 最好睁一只眼闭一只眼 。跳绳或原地摇呼啦圈是懒人健身的最佳运动方式 。
消脂法:金牛座最好不要碰高热量的东西 。
推荐瘦身方案:七天瘦身汤 。
将6个洋葱、6个西红柿、1个卷心菜、3个辣椒和一些芹菜切成块 , 然后在水中放入水 , 煮至蔬菜熟 。
以上是金牛座减肥秘方的详细内容 。更多信息请关注命理网其他相关文章 。

    推荐阅读