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1、首先将刷牙的牙刷的刷头放在牙齿的颈部，并且刷毛指向牙根的方向，刷毛与牙齿的长轴大概成45度角，然后以每2~3颗牙齿为一组做短距离的水平颤动，颤动10次左右，然后再向牙齿的合方拂刷 。
【怎样正确的刷牙视频 怎样正确的刷牙】2、如果是在牙齿的合面，就直接放在合面做前后向的刷牙 。刷牙一定要重叠，不能够遗漏任何一颗牙齿 。
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