【砂仁的功效与作用吃法 原来功效这么多】
文章插图
1、砂仁味辛性温 ， 归脾、胃、肾经，可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等 。常用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安等 。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效 。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用 。
2、原料：鲜鲫鱼一条，春砂仁末3克，油，盐，豆粉 。
3、制法：先将鲜鲫鱼去鳞和肠，洗净，用油 ， 盐同砂仁末一起放入鱼腹内，再用豆粉封住刀口，放在碟上，用碗盖紧；隔水蒸熟即可食用 。
推荐阅读
- 石龟的功效与作用 石龟的生活习性
- 人工牛黄的功效与作用 人工牛黄由什么组成
- 摩羯座的幸运数字 摩羯座的幸运星座宝石
- 生葵花籽的功效与禁忌 幸亏看了这个
- 如何挽回白羊女 教你重新赢得她的芳心
- 十全大补汤的功效与作用 十全大补汤的禁忌
- 聚丙烯酸钠的作用 你了解过吗
- 射手男喜欢一个人的表现 星座是什么
- 射手座男生喜欢一个女生的表现 快来看看
- 人参可以泡水喝吗 人参能否泡水喝以及泡水喝的功效详解