山野菜的功效与作用,山野菜的功效与作用禁忌?( 二 )


食用野菜中毒如何急救
催吐:
可用手指或其他代用品触及咽喉部,直至中毒者吐出清水为止 。
导泻:
常用的导泻剂有 *** 镁和 *** 钠,用量15~30克,加水200毫升,口服 。
洗胃:
最方便的可用肥皂或浓茶水洗胃,也可用2%碳酸氢钠洗,此法亦能同时除去已到肠内的毒物,起到洗肠的作用 。
解毒:
在进行上述急救处理后,还应当对症治疗,服用解毒剂 。最简便的可吃生鸡蛋清,生牛奶或用大蒜捣汁冲服 。有条件的可服用通用解毒剂(活性炭4份,氧化镁2 份,鞣酸2份和水100份),其主要作用是吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物 。
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3你都吃过哪些野菜,吃这些野菜都有哪些好处?荠菜,蕨菜,苋菜,香椿
春分过后,正是春暖花开之时,也是山野菜陆续上市的季节,小时候生活物资匮乏,熬过吃了一冬天的酸菜、萝卜,最盼望着的就是春天能早点到来,期待早日吃到美味的山野菜,之一波野菜是记忆里最美味的食材了,或许是它们带着春的气息,有着春天独特的味道 。
长大工作以后,虽然远离了乡村,但还是会在每年清明节祭祖完毕后采摘些野菜,看看下面这些野菜你都吃过几种呢?记忆最深的是哪种呢?
1、荠菜
荠菜应该是记忆里春天最早吃到的一种野菜了,荠菜的分布很广,几乎全国各地的田野里都有,荠菜的吃法很多,可以炒着吃、拌着吃,还可以包饺子、烙饼,小时候母亲最常做的是荠菜烙饼,刚烙出来的荠菜烙饼很烫,但咬一口还是满嘴的酥香,还有那荠菜特有的香甜味 。
特殊作用:
荠菜具有健脾、养肝、清目、利尿、止血的功效 。
2、蕨菜
蕨菜很多地方也叫猴腿,也是属于早春独有的一种美味了,蕨菜的生长很快,所以它的采食期很短,更佳的食用长度是在生长到10厘米左右的时候,在嫩枝叶还没完全舒展开的时候采食,食用 *** 也很多,可以炒着吃、包饺子,也可以沾酱食用,嫩脆爽口,非常美味 。
特殊功效:蕨菜具有清热解毒、润肺、络血、杀虫的作用 。
3、白蒿
白蒿是属于菊科蒿属的多年生草本植物,白蒿的更佳采食时间是3月底到4月初,也就是清明节前后,此时白蒿刚开始返青,它食用 *** 一般是烙饼与做蒸饭,新长出的嫩叶有一种白蒿特有的清香,刚蒸出来的白蒿蒸饭,放上一些蒜末,再泼上烧熟的食用油,油蒜香味加上白蒿特有的清香,这就是春天的味道!
特殊功效:白蒿具有清肝解毒、清热祛湿的作用,对于关节炎、风湿也有一定的功效 。
4、蒲公英
蒲公英也有地方叫婆婆丁,相信吃过它的朋友一定不少,春天刚生长出来的之一茬蒲公英味道最鲜美,蒲公英的食用 *** 非常多,可以做烙饼、凉拌、炒菜、蘸酱、做汤、粥,几乎你能想到的吃法它基本上都可以,如果你采的够多的话,还可以做水饺,蒲公英的味道稍微有一丁点苦,不过还是在比较容易接受的范围内 。
特殊功效:蒲公英也叫利尿草,它的药用价值很高,具有利尿、利胆、清热解毒、消炎的功效 。
5、小蒜
小蒜是小时候挖的比较多的一种野菜了,它的叶、茎与根球都可以食用,味道与大蒜差不多,但是没有大蒜那么辛辣,初春的小蒜味道似乎比其他时候都要更美味些,食用 *** 也很多,可以用来炒着吃、生拌菜吃,还可以做成烙饼,儿时与小伙伴们挖一篮子小蒜,回家母亲用鸡蛋炒上一盘,每逢此时我饭都能多吃一碗 。
特殊功效:小蒜对儿童脾胃虚寒、积食、腹痛有一定的功效 。
6、灰灰菜
灰灰菜吃的要稍微晚一些,一般在4月开始一直能吃到6月份,灰灰菜的吃法也很多,可以炒着、做馅、蒸着吃,儿时母亲经常会用开水焯一下,然后倒入热油凉拌吃,灰灰菜的生长很快,4、5月份正是农忙时节,大人们在田间劳作完毕后顺手会在采摘些灰灰菜的嫩枝条,回家就是一道美味的野菜,也因此儿时这道菜是春季里吃的最多的一种野菜了 。
特殊功效:
灰灰菜具有降压、止痛、祛湿、杀虫的功效,还能预防儿童贫血,对中老年人缺钙也有一定的帮助 。
7、苋菜
苋菜常见生长于田间地头,苋菜的更佳采食期是在4-7月份,比灰灰菜的采食时间更长,苋菜食用 *** 一般是炒菜、凉拌(开水焯过后)、做包子馅,苋菜的营养很丰富,主要有维生素K与钙、铁等营养物质,有句老话说“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,可见苋菜的营养价值,现在虽然也有人工种植的,但是总觉的不如田野间的美味 。

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