【牛奶的主要成分是什么 牛奶的主要成分介绍】
文章插图
1、水分是牛奶的重要成分 ， 大约占牛奶的85%以上 ， 除此之外蛋白质、脂肪、维生素、矿物质也是牛奶的主要成分 。除了列举的主要成分 ， 牛奶中还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、维生素C等等 。
2、从牛奶的成分中就可以看出牛奶的营养丰富 ， 不管是小孩子还是大人喝牛奶 ， 都可以促进体内钙的吸收 ， 有利于骨骼的成长发育 。而且牛奶里还含有大量的脂溶性维生素 ， 肠道很容易消化吸收 。
3、此外牛奶中还含有三种蛋白质 ， 它们分别是：酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白 ， 这三种蛋白质都含人体所需的氨基酸 ， 可以补充大量的营养物质 。
推荐阅读
- 酉时出生的五行缺什么 性格如何
- 让你心跳加速的12星座恋爱指数
- 木瓜的营养丰富，木瓜怎么吃才有营养？
- 2019年农历十一月初六日出生的一生命运坎坷吗？
- 人品决定风水
- 超级好命的手相，注定是有福之人
- 属猴的人2018年怎么改运？
- 关于顺延南京大学自学考试人力资源管理等六个本科专业停考过渡期的公告
- 12星座恋爱的最适合年龄
- 十二星座男的恋爱表现 他是否喜欢你