【开窗通风每日至少多少次 每天开窗通风不少于多少次】
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每天开窗通风有利于房间空气的清新 ， 同时还能减少人感染细菌、病毒的几率 ， 但是很多人都不大清楚开窗通风的正确方法 ， 例如具体每日开窗通风多少次为好呢？开窗通风每日至少多少次最好每天早中晚开窗通风三次 。
开窗通风每日并非越多越好 ， 也不要一次开很长时间 ， 建议每天早中晚开窗通风三次 ， 一次30分钟为宜 ， 如房间较小 ， 室外有风或较凉的情况下 ， 开窗时间应短一些；房间较大 ， 室外无风或较暖和的情况下 ， 开窗时间应长一些 。以80平方米的房子为例 ， 在无风或微风的条件下 ， 开窗20分钟左右即可使致病微生物减少60% 。
每天什么时候开窗通风好开窗时间以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00为佳 。
因为这两个时段内 ， 一是避开了上下班高峰期 ， 汽车尾气造成的污浊空气质量环境；二是此时气温已经升高 ， 聚集在大气底层的有害气体已经散去 ， 打开窗户换气能让新鲜的空气进入房间 ， 达到通风养生的效果 。
但要注意在春季有花粉过敏症的朋友最好不要经常打开窗户通风 ， 宜考虑使用空调来进行换气为佳 。
24小时开窗通风好吗不好 。
虽然开窗通风对身体健康很有益处 ， 但是如果24小时都开窗通风的话 ， 一是外面温度低 ， 在夜间通风冷空气进入容易使人着凉感冒；二是遇到天气变化 ， 如雾霾、大风等不良天气状况下 ， 反而容易使外面的空气污染居室空气；三是城市空气在上下班高峰期时 ， 汽车尾气等都会降低空气质量 ， 此时开窗通风反而对人体有害 。
开窗户通风有什么好处经常开窗通风 ， 可以有以下好处：
1、开窗通风能有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌 ， 清除室内空气中的有害气体 ， 净化空气 。
2、勤通风可以让被子不变得潮湿 ， 避免螨虫和霉菌滋生 。
3、多通风呼吸新鲜空气 ， 可以提高身体的免疫力 ， 减少呼吸道疾病 。
不开窗通风有哪些危害如果房间不开窗通风的话 ， 会有以下危害：
1、室内有害气体增多 ， 二氧化碳含量升高 ， 抽烟所产生的有害气体不能及时排出 ， 室内空气浑浊 。
2、居室内湿度较高 ， 容易使各种家具、食物发霉腐烂变质 。
3、不开窗通风 ， 会增加空气中细菌、病菌 ， 使人容易生病 ， 心情变差 。
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