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马上就是一年一度的重阳节了，重阳节时有登高的习俗，重阳节为什么登高？重阳节登高还有插茱萸的习俗，茱萸是什么？重阳节为什么登高重阳节登高是传统习俗，有登高辞青的说法 。
重阳节登高辞青和清明节上山踏青具有呼应作用，重阳节时正值深秋，万木萧瑟、气候凉爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的，在重阳节时还能看到一些绿色，之后天气逐渐转凉，气候由秋季气候向冬季气候转移，草木凋零，天气严寒，出门远足的机会会少很多，因此，重阳节是秋冬季节最适合出门爬山登高的时候了 。
重阳节带老人登高可以在重阳节带老人登高 。
随着年龄的增加，人体的新陈代谢逐渐减慢，老人身体需要经常运动，从而提高代谢、有益于身体健康，重阳节的时候温度还比较舒服，可以带上家里的老人，一起去爬山登高、远眺山景，对于心情的舒缓、体质的增强都是具有益处的，而且，还可以增加亲子之间的交流，有益于家庭和睦 。
茱萸是什么茱萸是山茱萸属落叶乔木，具有杀虫消毒、逐寒祛风的功效，是有名的中药材，茱萸开黄色小花，果实为椭圆形，外观红色、味酸，可入药，在我国有九月九日重阳节登高时在手臂或者头上佩戴茱萸的习俗，为中国著名岁时风俗之一 。
小知识： 《九月九日忆山东兄弟》王维有诗句云：遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人 。
为什么会有重阳节重阳节最早是起源于上古时期的秋季丰收祭祀活动，有祈盼明年风调雨顺、人畜兴旺的寓意在里面，古时民间在重阳节时会有一些：登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗，传承至今，重阳节除了祭祀又添加了敬老等内涵，传统的人家会在重阳之日享宴高会，感恩敬老 。
中国传统节日有哪些中国的传统节日主要有（按节日的先后顺序排列）：春节（正月初一）、元宵节（正月十五）、龙抬头（二月二）、社日节（二月二）、清明节（公历4月5日前后）、端午节（农历五月初五）、七夕节（农历七月初七）、七月半（农历七月十四/十五）、中秋节（农历八月十五）、重阳节（农历九月九）、冬至节（公历12月21~23日）、除夕（年尾最后一天） 等 。
1、二十四节气当中，有个别既是自然节气点也是传统节日，如：清明、冬至等，这些节日兼具自然与人文两大内涵，它们既是自然节气点，也是传统节日 。
【重阳节为什么登高赏菊插茱萸 重阳节为什么登高】 2、此外，中国各少数民族也都保留着自己的传统节日，诸如傣族的泼水节、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、瑶族的达努节、白族的三月街、壮族的歌圩、藏族的藏历年和望果节、苗族的跳花节等 。
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